๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Thailandโ†’Gaeng Kua Pak Ruam Goong

Gaeng Kua Pak Ruam Goong(๊นฝ ๊พธ์•„ ํŒ ๋ฃจ์•” ๊ฟ)

Thai Mixed Vegetable and Shrimp Curry

์‹ ์„ ํ•œ ์ฑ„์†Œ์™€ ํ†ตํ†ตํ•œ ์ƒˆ์šฐ๊ฐ€ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ง„ ํ™œ๊ธฐ์ฐจ๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ํƒœ๊ตญ์‹ ๋ ˆ๋“œ ์ปค๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋กœ ์šฐ๋ ค๋‚ธ ํ’๋ถ€ํ•œ ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ ์œก์ˆ˜์— ๋“์—ฌ๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ณ  ์งญ์งคํ•˜๋ฉฐ ์•ฝ๊ฐ„ ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์˜ ์กฐํ™”๋กœ์šด ๊ท ํ˜•์„ ์ œ๊ณตํ•˜๋ฉฐ, ํƒœ๊ตญ ์ฑ„์†Œ ์ปค๋ฆฌ์˜ ๋‹ค์–‘์„ฑ์„ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Gaeng Kua Pak Ruam Goong - Thailand traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 300 g ์ƒˆ์šฐ, ๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ๋‚ด์žฅ ์ œ๊ฑฐํ•œ ๊ฒƒ
  • 400 ml ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ
  • 2 tbsp ๋ ˆ๋“œ ์ปค๋ฆฌ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 1 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 3 ์นดํ”ผ๋ฅด ๋ผ์ž„ ์žŽ, ์œผ๊นฌ ๊ฒƒ
  • 1.5 tbsp ํ”ผ์‹œ ์†Œ์Šค
  • 1 tsp ์•ผ์ž ์„คํƒ•
  • 400 g ํ˜ผํ•ฉ ์‹ ์„  ์ฑ„์†Œ (์˜ˆ: ๋ธŒ๋กœ์ฝœ๋ฆฌ ๊ฝƒ, ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ ๊ฝƒ, ๊ป์งˆ์ฝฉ, ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด, ๋ฒ ์ด๋น„ ์ฝ˜, ๊ธด ์ฝฉ)
  • 0.5 cup ํƒ€์ด ๋ฐ”์งˆ ์žŽ
  • 1 ๋ถ‰์€ ๊ณ ์ถ”, ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ (๊ณ ๋ช…์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ œ์ฒ  ์ฑ„์†Œ๋‚˜ ๊ฐœ์ธ ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋‹ค์–‘ํ•˜๊ฒŒ ํ™œ์šฉํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.
  • โœ“๋” ๋งค์ฝคํ•œ ์ปค๋ฆฌ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ๋ ˆ๋“œ ์ปค๋ฆฌ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ๋” ๋„ฃ๊ฑฐ๋‚˜ ์‹ ์„ ํ•œ ํƒ€์ด ํŽ˜ํผ(์ƒˆ๋ˆˆ ๊ณ ์ถ”)๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ •ํ†ต์ ์ธ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ข‹์€ ํ’ˆ์งˆ์˜ ํƒœ๊ตญ์‹ ๋ ˆ๋“œ ์ปค๋ฆฌ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ƒˆ์šฐ ๋Œ€์‹  ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ, ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋‘๋ถ€, ๋˜๋Š” ์ƒ์„  ๋“ฑ ๋‹ค๋ฅธ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํƒ€๋งˆ๋ฆฐ๋“œ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ 1ํฐ์ˆ ์„ ๋„ฃ์–ด ์ข€ ๋” ์ƒˆ์ฝคํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์„œ๋น™ ์ง์ „์— ๋ผ์ž„ ์ฆ™์„ ์•ฝ๊ฐ„ ์งœ์„œ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ๋ง›์ด ๋”์šฑ ์ƒํผํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ