Gai Yang(๊ฐ์ด์ (ํ๊ตญ์ ๊ตฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ))
Thai Grilled Chicken
๊ฐ์ด์์ '๊ตฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ'๋ฅผ ์๋ฏธํ๋ฉฐ, ํ๊ตญ๊ณผ ๋ผ์ค์ค์ ์ด์ฐ ์ง์ญ์์ ์ ๋ํ ์ฌ๋๋ฐ๋ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์์์ ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ์งญ์งคํจ, ๋ฌ์ฝคํจ, ํฅ๊ธํจ์ ๊ท ํ์ ๋ํ๋ ๊ฐ๋ ฌํ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ก ์ ๋ช ํ๋ฉฐ, ์ด์ดํ ์ก์ง๊ณผ ์๋ฆ๋ต๊ฒ ๊ทธ์๋ฆฐ ๊ป์ง์ ์ ์ฌํฉ๋๋ค. ๋๋จ์์์์ ํ๊ธฐ์ฐฌ ์๋ฆฌ ์ ํต์ ๋ด๊ณ ์์ผ๋ฉฐ ์์ฅ๊ณผ ๋ชจ์์์ ๋นผ๋์ ์ ์๋ ๋ฉ๋ด์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด(ํ๋ฏธ์ ์ด์ดํจ์ ์ํด ๋ผ์ ๊ป์ง์ด ๋ถ์ด ์๋ ๊ฒ, ์ฝ 4-6์กฐ๊ฐ)
- 4-5 ๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์ค(ํฐ์๊ณผ ์ฐ๋์ ๋ถ๋ถ๋ง ์ฌ์ฉ, ์๊ฒ ๋ค์ง๊ฑฐ๋ ์ผ๊นจ๊ธฐ)
- 10-12 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tbsp ๊ณ ์ ๋ฟ๋ฆฌ ๋๋ ์ค๊ธฐ(์ ํ ์ฌํญ, ์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 3 tbsp ํต๋ฐฑํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ)
- 1 tbsp ์ฝ๋ฆฌ์ค๋ ๊ฐ๋ฃจ(๋๋ ๋ณถ์์ ๊ฐ ์ฝ๋ฆฌ์ค๋ ์จ์)
- 1 tsp ํผ์ฌ ์์ค
- for dipping ๊ฐ์ฅ
- for serving ์ง๊ฐ์ฅ(์๊น๊ณผ ์ฝ๊ฐ์ ๋จ๋ง์ ์ํด, ๋๋ ๊น๊น์ฐ ๋ง๋์ค)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ์ค๋น: ํต๋ฐฑํ์ถ์ ์ฝ๋ฆฌ์ค๋ ์จ์์ ์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ง๋ฅธ ํฌ์ ์ค๊ฐ ๋ถ๋ก ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง ๋ณถ์ ํ ๊ฑฐ์น ๊ฒ ๊ฐ๋ฃจ ๋ธ๋ค. ์ ๊ตฌ ๋๋ ํธ๋ ํ๋ก์ธ์์ ๋นป์ ํฅ์ ๋ฃ, ์๊ฒ ๋ค์ง ๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์ค, ๋ค์ง ๋ง๋, ๋ค์ง ๊ณ ์ ๋ฟ๋ฆฌ ๋๋ ์ค๊ธฐ(์ฌ์ฉํ ๊ฒฝ์ฐ)๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๊ฑฐ์น ํ์ด์คํธ๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์ฐง๊ฑฐ๋ ๊ฐ์์ค๋ค. ํผ์ฌ ์์ค, ๊ฐ์ฅ, ์ง๊ฐ์ฅ, ํ์คํ, ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ ์คํ์ด ๋ น์ ๋๊น์ง ์ ์์ด ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ฅผ ๋ง๋ ๋ค. ํผํฉ๋ฌผ์ด ๋๋ฌด ๋ป๋ปํ๋ฉด ๋ฌผ์ ํฐ์คํผ์ผ๋ก ์กฐ๊ธ์ฉ ์ถ๊ฐํ์ฌ ๊ฑธ์ญํ์ง๋ง ๋ฐ๋ฅด๊ธฐ ์ฌ์ด ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ์กฐ์ ํ๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 2
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ฌ์ฐ๊ธฐ: ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด์ ํฐ ๋ณผ์ด๋ ์งํผ๋ฐฑ์ ๋ฃ๋๋ค. ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ฅผ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์์ ๋ถ๊ณ ๊ฐ ์กฐ๊ฐ์ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌป๋๋ก ํ๋ค. ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ฅผ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ง์ฌ์งํ๋ฏ ๋ฌธ์ง๋ฌ ์ค๋ค. ๋ณผ ๋๊ป์ ๋ฎ๊ฑฐ๋ ๊ฐ๋ฐฉ์ ๋ฐ๋ดํ๊ณ ์ต์ 2์๊ฐ, ๋๋ ๊ฐ๊ธ์ ํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ๋์ฅ ๋ณด๊ดํ์ฌ ํ๋ฏธ๊ฐ ๊น์ด ๋ฐฐ๋๋ก ํ๋ค.
โฑ๏ธ 4+ hours (minimum) - 3
์กฐ๋ฆฌ ์ค๋น: ๊ตฝ๊ธฐ ์ฝ 30-45๋ถ ์ ์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋์ฅ๊ณ ์์ ๊บผ๋ด ์ค์จ์ ๊ฐ๊น๊ฒ ๋ง๋ ๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ต๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋๋ค. ๊ตฝ๊ธฐ์ฉ์ด๋ผ๋ฉด ๊ทธ๋ฆด์ ์ค๊ฐ-๊ณ ์จ(์ฝ 200-220ยฐC / 400-425ยฐF)์ผ๋ก ์์ดํ๋ค. ์ค๋ธ ๋ก์คํ ์ฉ์ด๋ผ๋ฉด ์ค๋ธ์ 175ยฐC (350ยฐF)๋ก ์์ดํ๋ค.
- 4
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ตํ๊ธฐ (๊ทธ๋ฆด ๋ฐฉ๋ฒ): ๊ทธ๋ฆด ๊ฒฉ์์ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ด์ง ๋ฐ๋ฅธ๋ค. ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด์ ๊ป์ง ์ชฝ์ด ์๋๋ก ๊ฐ๋๋ก ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ทธ๋ฆด ์์ ์ฌ๋ฆฐ๋ค. ์ฝ 10-15๋ถ ๋๋ ๊ป์ง์ด ๋ฐ์ญํ๊ฒ ์ ๊ทธ์๋ฆด ๋๊น์ง ๊ตฝ๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ค์ง๊ณ ์ถ๊ฐ๋ก 20-30๋ถ ๋๋ ๋ด๋ถ ์จ๋๊ฐ 74ยฐC (165ยฐF)์ ๋๋ฌํ ๋๊น์ง ๊ตฝ๋๋ค. ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์ ์คํ์ด ํฌํจ๋์ด ์์ด ํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด, ํนํ ์ด์ ์ค๊ฐ-์ ์จ์ผ๋ก ๋ฎ์ถฐ์ผ ํ ์๋ ์๋ค. ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ต๊ณ ๊ทธ์๋ฆฌ๋๋ก ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์์ฃผ ๋ค์ง๋๋ค.
โฑ๏ธ 40-50 minutes - 5
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ตํ๊ธฐ (์ค๋ธ ๋ก์คํ ๋ฐฉ๋ฒ): ์๋ ํ ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด์ ๋ฒ ์ดํน ์ํธ ์์ ์ฌ๋ฆฐ ์์ด์ด ๋์ ๋๊ณ ๊ณต๊ธฐ ์ํ์ด ์ ๋๋๋ก ํ๋ค. ์์ด๋ ์ค๋ธ์์ 40-45๋ถ ๋๋ ๋ด๋ถ ์จ๋๊ฐ 74ยฐC (165ยฐF)์ ๋๋ฌํ ๋๊น์ง ๊ตฝ๋๋ค. ๊ป์ง์ ๋ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๋ ค๋ฉด ๋ง์ง๋ง 5-10๋ถ ๋์ ์ค๋ธ ์จ๋๋ฅผ 220ยฐC (425ยฐF)๋ก ์ฌ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ๋ธ๋ก์ผ๋ฌ ๊ธฐ๋ฅ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉฐ ํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ ๊น๊ฒ ์ง์ผ๋ณธ๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๊ฐ์ฅ ์ง์ ํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ๊ณ ์ ๋ฟ๋ฆฌ๋ฅผ ์ฐพ์๋ณด์ธ์. ํ์ง๋ง ๊ณ ์ ์ค๊ธฐ๋ ์ข์ ๋์ฒด์ฌ์ ๋๋ค. ๋ ๋ค ์ฌ์ฉํ ์ ์๋ค๋ฉด ๊ณ ์ ์์ ๋ ์ฌ์ฉํด๋ ์ข์ต๋๋ค.
- โ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์ ์คํ์ด ๊ทธ๋ฆด์์ ๋๋ฌด ๋นจ๋ฆฌ ํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๋ ค๋ฉด ์ค๊ฐ ์ด์ ์ ์งํ๊ณ , ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋๋ฌด ๋นจ๋ฆฌ ํ๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๊ทธ๋ฆด์ ์์ํ ๋ถ๋ถ์ผ๋ก ์ฎ๊ธฐ๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํ์ธ์.
- โ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ์ ์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ํ๋ฉด์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฆ์๋ด๋ฉด ๊ป์ง์ ๋ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ๋ง๋๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ๊ณผ๋ํ ์๋ถ์ ๊ฐ์์ผ๋ก ๋ณํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉํดํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ญ ๋์ ๋ค๋ฆฌ์ด์ด๋ ๋ ๊ฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๊ณ , ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ์ ์ ์ ํ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- ๋ ๋งค์ฝคํ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ฅผ ์ํ๋ฉด ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ํ์ด์คํธ์ ํ๊ตญ ๊ณ ์ถ(ํ๋ฆญ ๋ผ ๋) ๋ช ๊ฐ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.