Miang Kham Pla Tod(๋ฏธ์์บ ์ ๋ผ ํณ)
Crispy Fried Fish with Miang Kham Wraps
๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๊ธด ์์ ์กฐ๊ฐ๊ณผ ์ ์ ํ ํ๋ธ, ๋ณถ์ ์ฝ์ฝ๋, ๋ ์ฝฉ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ฌ์ฝคํ๊ณ ์งญ์งคํ ์์ค๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ง ๋ง์๋ ์ธํฐ๋ํฐ๋ธ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ ์ ์ ํ ๋น๋ ์์ ์ธ์ ๋จน์ต๋๋ค. ๋ค์ํ ์๊ฐ๊ณผ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ๋ ํนํ ์๋ฆฌ ๊ฒฝํ์ ์ ์ฌํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 400 g ํฐ์ด ์์ ํ๋ (์: ๋๋ฏธ, ๋์ด), ํ ์ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ฌ ๊ฒ
- 100 g ์๊ฐ๋ฃจ
- 50 g ์ฅ์์ ์ ๋ถ
- 1 tsp ์๊ธ
- 0.5 tsp ํ์ถ
- as needed ์์ฉ์ (ํ๊น์ฉ)
- 20 ๋น๋ ์ (๋๋ ์์ถ ์ปต์ผ๋ก ๋์ฒด ๊ฐ๋ฅ)
- 100 g ๋ณถ์ ๋ ์ฝฉ, ๋ค์ง ๊ฒ
- 50 g ๋ณถ์ ์ฑ ์ฌ ์ฝ์ฝ๋
- 2 medium ์ฌ๋กฏ, ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ
- 1 tbsp ์๊ฐ, ์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ
- 1 ๋ผ์, ์์ ์จ์ง ๋ชจ์์ผ๋ก ์ฌ ๊ฒ
- 1 ๋ฒ๋ ์์ด ๊ณ ์ถ, ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ (์ ํ ์ฌํญ)
- 2 tbsp ๊ณ ์, ๋ค์ง ๊ฒ (๊ณ ๋ช ์ฉ)
- ๋ฏธ์์บ ์์ค ์ฌ๋ฃ:
- 100 g ์ผ์ ์คํ
- 100 ml ๋ฌผ
- 2 tbsp ํผ์ฌ ์์ค
- 1 tbsp ํ๋ง๋ฆฐ๋ ํ์ด์คํธ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ฏธ์์บ ์์ค ๋ง๋ค๊ธฐ: ์์ ๋๋น์ ์ผ์ ์คํ, ๋ฌผ, ํผ์ฌ ์์ค, ํ๋ง๋ฆฐ๋ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ค๊ฐ ๋ถ์์ ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ์คํ์ด ๋ น์ ๋๊น์ง ์ ์ด์ค๋๋ค. 5-7๋ถ๊ฐ ์ด์ง ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค. ์ํ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ค๋ ๋ฌ์ฝคํจ, ์งญ์งคํจ, ์ ๋ง์ ๊ท ํ์ ์ด๋ฃจ์ด์ผ ํฉ๋๋ค. - 2
๋ฐ์ญํ ์์ ์ค๋น: ๋ณผ์ ์๊ฐ๋ฃจ, ์ฅ์์ ์ ๋ถ, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์์ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌปํ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ ์ ์ ๋ฌปํ๋ฉด ๋ฐ์ญํ ์๊ฐ์ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค. - 3
์์ด๋ ๊น์ ๋๋น์ ์์ฉ์ ๋ฅผ 180ยฐC (350ยฐF)๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ํ๊น์ท์ ์ ํ ์์ ์กฐ๊ฐ์ ๋๋น๊ฐ ๋๋ฌด ์ฐจ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ๋ฉฐ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ์ฝ 3-5๋ถ๊ฐ ํ๊น๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๋ฅผ ์ ์งํ๊ณ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๊ธฐ๊ธฐ ์ํด ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ํ๊ธฐ์ธ์. - 4
๊ตฌ๋ฉ ๋ซ๋ฆฐ ๊ตญ์๋ก ํ๊ธด ์์ ์ ๊ฑด์ ธ๋ด ํค์นํ์์ ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ผํ์ง ์์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ์ ์ํด ์ค์ํฉ๋๋ค. - 5
๋น๋ ์(๋๋ ์์ถ ์ปต)์ ์ ์์ ๋ณด๊ธฐ ์ข๊ฒ ๋ด์ต๋๋ค. ๋ณ๋์ ์์ ๋ณผ์ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ํ๊ธด ์์ , ๋ค์ง ๋ณถ์ ๋ ์ฝฉ, ๋ณถ์ ์ฑ ์ฌ ์ฝ์ฝ๋, ์ฌ ์ฌ๋กฏ, ๋ค์ง ์๊ฐ, ๋ผ์ ์จ์ง, ์ฌ ๊ณ ์ถ(์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)๋ฅผ ๋ด์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ด ์ธํฐ๋ํฐ๋ธ ์๋ฆฌ์์๋ ํ๋ ์ดํ ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. - 6
์ํ ๋ฏธ์์บ ์์ค๋ฅผ ์์ ๊ณผ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋ฃ ์์ ๋ฟ๋ฆฌ๊ฑฐ๋, ์ฐ์ด ๋จน์ ์ ์๋๋ก ๋ฐ๋ก ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ค๋ฅผ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ ์์ ๋ฟ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ๋ฐ๋ก ๋ผ ์ ์์ต๋๋ค. - 7
๋จน๋ ๋ฐฉ๋ฒ: ๋น๋ ์์ ํ๋ ์ง์ด ์์ ํ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ , ๋ ์ฝฉ, ์ฝ์ฝ๋, ์ฌ๋กฏ, ์๊ฐ, ๋ผ์, ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ํ๋ ๋๋ก ์กฐํฉํฉ๋๋ค. ์์ค๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ํ ์ ์ ๋จน์ ์ ์๋๋ก ์ธ์ ๋จน์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์๋๋ค์ด ๋ค์ํ ์ฌ๋ฃ ์กฐํฉ์ ์๋ํ๋๋ก ๊ฒฉ๋ คํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋น๋ ์์ ๊ตฌํ ์ ์๋ค๋ฉด, ํฐ ์์ถ ์์ด๋ ์์ ๋ผ์ด์ค ํ์ดํผ๋ฅผ ๋์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โํ๊น์ท์ด ๋ฐ์ญํ๊ณ ๋๋ผํ์ง ์๋๋ก ํ๋ ค๋ฉด ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๊ฐ ์ ์ ํ์ง ํ์ธํ์ธ์.
- โ๋ฏธ์์บ ์์ค๋ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด ๋์ฅ ๋ณด๊ดํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ฏผํธ๋ ํ์ด ๋ฐ์ง ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ ์ ํ ํ๋ธ๋ฅผ ์์ฌ๋ฃ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ์ฑ์ ์ต์ ์ ์ํด ์์ ๋์ ๋จ๋จํ ๋๋ถ๋ ๋ฒ์ฏ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ์์ค์ ๋ง๋ฆฐ ์์ฐ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ๋ฉด ๊ฐ์น ๋ง์ด ๋ํด์ง๋๋ค.