Gaeng Khiao Wan(๊นฝ ํค์์ค ์ (ํ๊ตญ์ ๊ทธ๋ฆฐ ์ปค๋ฆฌ))
Thai Green Curry
๊นฝ ํค์์ค ์, ๋๋ ํ๊ตญ์ ๊ทธ๋ฆฐ ์ปค๋ฆฌ๋ ํ๊ตญ ์ค๋ถ์์ ์ ๋ํ ํ๊ธฐ์ฐจ๊ณ ํฅ๊ธํ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ด๋ฆ์ด '๋ฌ์ฝคํ ๋ น์ ์ปค๋ฆฌ'๋ก ๋ฒ์ญ๋์ง๋ง, '๋ฌ์ฝคํจ'์ ๊ฐํ ๋จ๋ง๋ณด๋ค๋ ์์์ ์๋ฏธํ๋ฉฐ, ๋งค์ฝคํจ, ์ง ๋ง, ์์ํ ๋จ๋ง์ ๊ท ํ ์กํ ๋ง์ผ๋ก ์ ๋ช ํฉ๋๋ค. ์ด ์์ง์ ์ธ ์๋ฆฌ๋ ํ๊ตญ ์๋ฆฌ์ ํ์ํ์ด๋ฉฐ, ํ์ง๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ธ๊ณ์ ์ผ๋ก ํ๊ตญ ๋ง์ ์๋ฆฌ๋ ๋์ฌ ์ญํ ์ ํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ํ๊ตญ ๊ทธ๋ฆฐ ์น ๋ฆฌ(์ํ๋ ๋งค์ด๋ง ์์ค์ ๋ฐ๋ผ ์ ์กฐ์ ; ๋ ๋งต๊ฒ ํ๋ ค๋ฉด ์จ์ ์ ๊ฑฐ)
- 3 tbsp ๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์ค(์ง๊ธด ๊ฒ๊ป์ง ์ ๊ฑฐ, ์๊ฒ ์ฐ๊ธฐ)
- 800 ml ๊ฐ๋๊ฐ(์๊ฒ ์ฐ๊ฑฐ๋ ์๊ฐ์ผ๋ก ๋์ฒด ๊ฐ๋ฅ)
- 1 cup ๋ง๋(์ผ๊นจ๊ฑฐ๋ ๊ฑฐ์น ๊ฒ ๋ค์ง๊ธฐ)
- 1 cup ์ฌ๋กฏ(๊ฑฐ์น ๊ฒ ๋ค์ง๊ธฐ)
- 1-2 tbsp ๊ณ ์ ๋ฟ๋ฆฌ(๊นจ๋์ด ์ป์ด ๋ค์ง๊ธฐ)
- 1-2 tsp ์นดํผ๋ฅด ๋ผ์ ์(๋ฐ์ผ๋ก ์ฐข๊ธฐ)
- 1 tbsp ๊ณ ์ ์จ(๋ง๋ฅธ ํฌ์ ๋ณถ๊ธฐ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๊ทธ๋ฆฐ ์ปค๋ฆฌ ํ์ด์คํธ ๋ง๋ค๊ธฐ: ์ ๊ตฌํต๊ณผ ๊ณต์ด ๋๋ ํธ๋ ํ๋ก์ธ์์ ๋ง๋ฅธ ํฌ์ ๋ณถ์ ๊ณ ์ ์จ, ํ๋ฏผ ์จ, ํ์ดํธ ํํผ์ฝ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊ณฑ๊ฒ ๊ฐ์ ๊ฐ๋ฃจ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค. ํ๊ตญ ๊ทธ๋ฆฐ ์น ๋ฆฌ, ๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์ค, ๊ฐ๋๊ฐ, ๋ง๋, ์ฌ๋กฏ, ๊ณ ์ ๋ฟ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ถ๋๋ฌ์ด ํ์ด์คํธ๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ๋นป๊ฑฐ๋ ๊ฐ์์ค๋๋ค. ์์ฐ์ฅ๊ณผ ์นดํผ๋ฅด ๋ผ์ ์์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ผ ๋๊น์ง ๊ณ์ ๋นป๊ฑฐ๋ ๊ฐ์์ค๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes - 2
์ปค๋ฆฌ ํ์ด์คํธ ๋ณถ๊ธฐ: ํฐ ๋๋น๋ ์์ ์์ฉ์ 2 ํ ์ด๋ธ์คํผ์ ์ค๊ฐ๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์ค๋น๋ ๊ทธ๋ฆฐ ์ปค๋ฆฌ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 2-3๋ถ ๋์ ํฅ๊ธํด์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฆ์ด ๋ถ๋ฆฌ๋๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ๋ณถ์ ํ์ด์คํธ๊ฐ ์ ์ต์์์ ๋ํ๋ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5-8 minutes - 3
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ตํ๊ธฐ: ๋๋น์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ๊ฒ๋ฉด์ด ๋ถํ์์ด ์์ด์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ์ฝ์ฝ๋ ํฌ๋ฆผ ์ฝ 1/4์ปต(60ml)์ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ ๋ ์ตํ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 4
์ปค๋ฆฌ ๋ฒ ์ด์ค ๋ง๋ค๊ธฐ: ๋จ์ ์ฝ์ฝ๋ ํฌ๋ฆผ๊ณผ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ๋ถ์ต๋๋ค. ํผ์ฌ ์์ค, ์ผ์ ์คํ, ์๊ธ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ ์์ด์ฃผ๊ณ ์ฝ๋ถ์์ ์์ํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 15-20 minutes - 5
๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ด๊ณ ์ฑ์ ๋ฃ๊ธฐ: 4๋ฑ๋ถํ ํ๊ตญ ๊ฐ์ง๋ฅผ ๋๋ ์ปค๋ฆฌ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋๋น๋ฅผ ๋ฎ๊ณ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์์ ํ ์ต๊ณ ๊ฐ์ง๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ 10-15๋ถ๊ฐ ์์ํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค. ์ปค๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฌด ๋์งํด์ง๋ฉด ๋ฌผ์ด๋ ์ก์๋ฅผ ์กฐ๊ธ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute - 6
๋ง๋ฌด๋ฆฌ: ์๊ฒ ์ฌ ํ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ถ์์ ๋๋น๋ฅผ ๋ด๋ฆฌ๊ณ ์ ์ ํ ํ๊ตญ ๋ฐ์ง ์์ ๋ฃ๊ณ ์ด์ง ์๋ค ๋๊น์ง ์์ต๋๋ค. ๋ง์ ๋ณด๊ณ ํผ์ฌ ์์ค, ์คํ ๋๋ ์๊ธ์ ๋ ๋ฃ์ด ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ N/A
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋์ฑ ์ ํต์ ์ธ ๋ง์ ์ํ๋ค๋ฉด ์ ๊ตฌ์ ๊ณต์ด๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ปค๋ฆฌ ํ์ด์คํธ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ง์ ๊ฐ์์ฃผ์ธ์. ์ด ๊ณผ์ ์ ์์ผ์ ์ค์ผ์ ๋ฐฉ์ถํ๊ณ ์ง๊ฐ์ ํฅ์์ํค๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
- โ์ ์ ํ ์นดํผ๋ฅด ๋ผ์ ์์ด ์๋ค๋ฉด, ๋ผ์ 1๊ฐ์ ์ ์คํธ๋ก ๋์ฒดํ์ฌ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ง๋ค ๋ ํจ๊ป ๋ฃ์ผ์ธ์.
- โํ๊ตญ ๊ทธ๋ฆฐ ์น ๋ฆฌ์ ๊ฐ์๋ ๋งค์ด๋ง ์ ํธ๋์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ํ์ธ์. ๋ ์ํ ์ปค๋ฆฌ๋ฅผ ์ํ๋ฉด ์น ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ๊ธฐ ์ ์ ์จ์ ๋ง์ ์ ๊ฑฐํ์ธ์.
- โ๋์ฑ ํ๋ถํ๊ณ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ์ปค๋ฆฌ ๋ฒ ์ด์ค๋ฅผ ์ํด ์ง๋ฐฉ ํจ๋์ด ๋์ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ ํฌ๋ฆผ์ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค. ๋์ด๋ ๋์ ์ปค๋ฆฌ๊ฐ ๋๋ฌด ๋์งํด์ง๋ฉด ๋ฌผ์ด๋ ๋ญ ์ก์๋ฅผ ์กฐ๊ธ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ฑ์ ๋๋ ๋น๊ฑด ๋ฒ์ ์ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋จ๋จํ ๋๋ถ๋ ๋ธ๋ก์ฝ๋ฆฌ, ํํ๋ฆฌ์นด, ์ฃฝ์ ๋ฑ ๋ค์ํ ์ฑ์๋ก ๋์ฒดํ์ธ์. ์ปค๋ฆฌ ํ์ด์คํธ์ ์์ฐ์ฅ์ ๋นผ๊ฑฐ๋ ๋น๊ฑด ๋์ฉํ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๋์ ์์ฐ, ์๊ณ ๊ธฐ, ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ฑ ๋ค๋ฅธ ๋จ๋ฐฑ์ง์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ์ ๊ทธ์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- ์์ ์๋์ฝฉ ๊ฐ์ง๋ ์ ํต์ ์ธ ์ฌ๋ฃ์ด๋ฉฐ, ํ๊ตญ ๊ฐ์ง์ ํจ๊ป ๋ฃ์ด ์ ํต์ ์ธ ๋ง์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.