๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Ukraineโ†’Kruchenyky with Mushrooms and Buckwheat

Kruchenyky with Mushrooms and Buckwheat(๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ๋ฉ”๋ฐ€์„ ์ฑ„์šด ํฌ๋ฃจ์ฒด๋‹ˆํ‚ค)

ํฌ๋ฃจ์ฒด๋‹ˆํ‚ค๋Š” ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ณ ๊ธฐ๋กœ ๋งŒ๋“  ์šฐํฌ๋ผ์ด๋‚˜์‹ ๊ณ ๊ธฐ๋กค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ๋ณถ์€ ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ๋ฉ”๋ฐ€์„ ์†์žฌ๋ฃŒ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•œ ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์ฑ„์‹ ์˜ต์…˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„40 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„70 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Kruchenyky with Mushrooms and Buckwheat - Ukraine traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 4 each ํฐ ํฌํ† ๋ฒจ๋กœ ๋ฒ„์„ฏ(๋ฐ‘๋™ ์ œ๊ฑฐ, ๊ฐ“ ๋‹ฆ์•„์„œ ์ค€๋น„)
  • 0.5 cup ๋ฉ”๋ฐ€
  • 1 cup ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ๋ฒ„ํ„ฐ ๋˜๋Š” ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 0.5 cup ์‚ฌ์›Œํฌ๋ฆผ
  • 2 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ๋”œ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํฌํ† ๋ฒจ๋กœ ๋ฒ„์„ฏ์„ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ์ผ๋ฐ˜ ํฐ ๋ฒ„์„ฏ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋„ ๋˜์ง€๋งŒ, ๊ตฝ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ์กฐ์ ˆํ•ด์•ผ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๋ฒ„์„ฏ๊ณผ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ๋ณถ์„ ๋•Œ ๊ฐ„์žฅ 1ํฐ์ˆ ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ฉ”๋ฐ€์€ ์†์žฌ๋ฃŒ์˜ ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ๋„ˆ๋ฌด ํผ์ง€์ง€ ์•Š๋„๋ก ์•Œ๋ดํ…Œ ์ƒํƒœ๋กœ ์ตํžˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๊ตฝ๊ธฐ ์ „์— ์‚ฌ์›Œํฌ๋ฆผ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ ์œ„์— ์น˜์ฆˆ(๊ทธ๋คผ์—๋ฅด๋‚˜ ์Šค์œ„์Šค ์น˜์ฆˆ ๋“ฑ)๋ฅผ ํ•œ ๊ฒน ์˜ฌ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด, ์ตํžŒ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋‚˜ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ ธ ๋ฉ”๋ฐ€ ์†์žฌ๋ฃŒ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์†์žฌ๋ฃŒ์— ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ํ”ผ๋ง์ด๋‚˜ ์• ํ˜ธ๋ฐ• ๋“ฑ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ