Mushroom Barley Soup(๋ฒ์ฏ ๋ณด๋ฆฌ ์ํ)
ํ๋ถํ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ์ซ๊นํ ๋ณด๋ฆฌ๊ฐ ์ด์ฐ๋ฌ์ง ๋ ๋ ํ๊ณ ๋ง์๋ ์ํ์ ๋๋ค. ์ฐํฌ๋ผ์ด๋ ์คํ์ผ์ ์ด ์๋ฆฌ๋ ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์์ ์ ์ ํ ํ๋ธ๋ก ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ๋ฐ๋ปํ๊ณ ์์ ๋ง์ ์ ์์ฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 0.5 cup ์ง์ฃผ ๋ณด๋ฆฌ
- 20 g ๋ง๋ฆฐ ๋ฒ์ฏ (ํฌ๋ฅด์น๋ ๋ฑ)
- 2 tbsp ๋ฒํฐ ๋๋ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- 1 large ์ํ, ๋ค์ง ๊ฒ
- 2 medium ๋น๊ทผ, ๋ค์ง ๊ฒ
- 2 stalks ์ ๋ฌ๋ฆฌ ์ค๊ธฐ, ๋ค์ง ๊ฒ
- 400 g ์ ์ ํ ๋ฒ์ฏ (ํฌ๋ ๋ฏธ๋ ๋๋ ํ๊ณ ๋ฒ์ฏ ๋ฑ), ์ฌ ๊ฒ
- 8 cups ์ฑ์ ์ก์ ๋๋ ๋ฒ์ฏ ์ก์
- 1 piece ์๊ณ์ ์
- 0.25 cup ์ ์ ํ ๋, ๋ค์ง ๊ฒ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- for serving (optional) ์ฌ์ ํฌ๋ฆผ ๋๋ ํฌ๋ ํ๋ ์
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ง์ฃผ ๋ณด๋ฆฌ๋ฅผ ์ฐฌ๋ฌผ์ ํน๊ตฐ ํ ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ์ ์ต์ 1์๊ฐ(๋ ๋นจ๋ฆฌ ์ตํ๋ ค๋ฉด ํ๋ฃป๋ฐค) ๋ด๊ฐ๋ก๋๋ค. ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ ๋ค์ ํน๊ตฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ณด๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ถ๋ ค๋๋ฉด ๋ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ต๊ณ ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ์ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค. - 2
์์ ๋ณผ์ ๋ง๋ฆฐ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ๊ณ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ 2์ปต์ผ๋ก ๋ฎ์ด ์ฝ 20-30๋ถ๊ฐ ๋ถ๋ฆฝ๋๋ค. ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋ฉด ๋ฒ์ฏ์ ๊ฑด์ ธ๋ด๊ณ (๋ถ๋ฆฐ ๋ฌผ์ ๋ฐ๋ก ๋ณด๊ด), ๋ฒ์ฏ์ ๋ค์ง ํ ๋ถ๋ฆฐ ๋ฌผ์ ๊ณ ์ด ์ฒด๋ ๋ฉด๋ณด์ ๊ฑธ๋ฌ ํ์ด๋ ๋ถ์๋ฌผ์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 20-30 minutes - 3
ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ๋ฒํฐ ๋๋ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฃ๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ, ๋น๊ทผ, ์ ๋ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ฝ 8-10๋ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 8-10 minutes - 4
์ฌ ์ ์ ํ ๋ฒ์ฏ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฒ์ฏ์์ ์๋ถ์ด ๋์ค๊ณ ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 5-7 minutes - 5
์ฑ์ ์ก์ ๋๋ ๋ฒ์ฏ ์ก์, ๋ฐ๋ก ๋ณด๊ดํด ๋ ๋ฒ์ฏ ๋ถ๋ฆฐ ๋ฌผ, ๋ถ๋ฆฐ ๋ณด๋ฆฌ, ๋ค์ง ๋ง๋ฆฐ ๋ฒ์ฏ, ์๊ณ์ ์์ ๋ถ๊ณ ๋์ ๋๋ค. ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ค์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฒ์ฏ ์ก์๋ ๋ง๋ฆฐ ๋ฒ์ฏ ๋ถ๋ฆฐ ๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ๋์ฑ ๊น์ด์ง๋๋ค. - 6
๋ถ์ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ ํ 45-60๋ถ ๋๋ ๋ณด๋ฆฌ๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ต์ ๋๊น์ง ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค. ๊ฐ๋์ฉ ์ ์ด ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ๋์ด๋ถ์ง ์๋๋ก ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 45-60 minutes - 7
์๊ณ์ ์์ ๊ฑด์ ธ๋ ๋๋ค. ๋ค์ง ์ ์ ํ ๋์ ๋ฃ๊ณ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ์๋นํ๊ณ , ์ํ๋ฉด ์ฌ์ ํฌ๋ฆผ์ด๋ ํฌ๋ ํ๋ ์๋ฅผ ํ ์คํผ ์น์ด ์ฅ์ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํด ์ ์ ํ ๋ฒ์ฏ๊ณผ ๋ง๋ฆฐ ๋ฒ์ฏ์ ํจ๊ป ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ์ํ๋ฉด ํ์ค๋์ด๋ ๊ฐ์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํด๋ ์ข์ต๋๋ค.
- โ์ด ์ํ๋ ๋๋ ๋ณด๊ด์ด ์ ๋ฉ๋๋ค. ๋๋ํ๊ธฐ ์ ์ ์์ ํ ์ํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋์ฑ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ์๊ฐ์ ์ํ๋ฉด ํฌ๋ฆผ ์ค๋ธ ๋จธ์ฌ๋ฃธ ์ํ 1์บ์ ์ถ๊ฐํด๋ ์ข์ต๋๋ค (์ผ๋ถ ๋ ์ํผ์์ ์ถ์ฒ).
- ๋จ๋ฐฑ์ง์ ์ถ๊ฐํ๋ ค๋ฉด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ด์ด๋ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ์ผ์ธ์.