Chicken Machboos(์นํจ ๋งํฌ๋ถ์ค)
์นํจ ๋งํฌ๋ถ์ค๋ ํฅ๊ธํ ๋ฐ์ค๋งํฐ ์์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ๊ณผ ํ๋ถํ ํฅ์ ๋ฃ ๋ธ๋ ๋๋ก ์กฐ๋ฆฌํ ์๋ฏธ๋ ์ดํธ์ ์ํ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๊ฑด์กฐ ๋ผ์(๋ฃจ๋ฏธ), ์นด๋ค๋ฉ, ๊ณํผ, ์ ํฅ๊ณผ ๊ฐ์ ํต์ฌ ์ฌ๋ฃ๋ค์ด ๋ ํนํ๊ณ ๋ฐ๋ปํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํฉ๋๋ค. ํํ ๊ตญ๊ฐ ์๋ฆฌ๋ก ์ฌ๊ฒจ์ง๋ ๋งํฌ๋ถ์ค๋ ์๋ฏธ๋ ์ดํธ ๊ฐ์ ์์ ํ์์ ์ธ ์์์ด๋ฉฐ, ๊ฐ์กฑ ์์ฌ๋ ์ถํ ํ์ฌ์ ์๋ฒฝํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ํต๋ญ(8์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ์๋ฅธ ๊ฒ)
- 2 cups ๋ฐ์ค๋งํฐ ์(30๋ถ๊ฐ ๋ถ๋ฆฐ ๊ฒ)
- 4 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ ๋๋ ๊ธฐ
- 1 large ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 medium ํ ๋งํ (์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tbsp ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ
- 2 pieces ๊ฑด์กฐ ๋ผ์ (๋ฃจ๋ฏธ)(๊ตฌ๋ฉ์ ๋ธ ๊ฒ)
- 2 ๊ณํผ ์คํฑ
- 5-6 ์นด๋ค๋ฉ ๊ผฌํฌ๋ฆฌ
- 3-4 ์ ํฅ
- 1 ์๊ณ์ ์
- 1.5 tsp ๋ฐํ๋ ํฅ์ ๋ฃ ๋ฏน์ค
- 1 tsp ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ
- to taste ์๊ธ
- 3.5 cups ๋ฌผ ๋๋ ๋ญ ์ก์(ํ์์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ )
- 2 tbsp ์ ์ ํ ๊ณ ์(๋ค์ง ๊ฒ, ๊ณ ๋ช ์ฉ)
- optional ๊ตฌ์ด ์๋ชฌ๋ ๋๋ ์ฃ(๊ณ ๋ช ์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฌ๊ณ ๋๊บผ์ด ๋ฐ๋ฅ์ ๋๋น์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ด๋ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ฐํ ํฉ๊ธ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 2
๋ค์ง ๋ง๋, ๊ณํผ ์คํฑ, ์นด๋ค๋ฉ ๊ผฌํฌ๋ฆฌ, ์ ํฅ, ์๊ณ์ ์, ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ธ ๊ฑด์กฐ ๋ผ์์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1-2๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
๋ค์ง ํ ๋งํ ์ ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ํ ๋งํ ๊ฐ ์ผ๊นจ์ง ๋๊น์ง 2-3๋ถ ๋ ์ตํ๋๋ค.
- 4
๋ฐํ๋ ํฅ์ ๋ฃ ๋ฏน์ค, ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ, ์๊ธ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ ์์ต๋๋ค.
- 5
๋๋น์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ์ฐํ ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋ฌผ ๋๋ ๋ญ ์ก์ 3.5์ปต์ ๋ถ๊ณ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋๋ถ๋ถ ์ ๊ธฐ๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋์ธ ํ ๋ถ์ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ์ฝ 20-25๋ถ๊ฐ, ๋๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์ต์ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
- 6
์ตํ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋๋น์์ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค. ์๋ฆฌํ ๊ตญ๋ฌผ์ ๊ฑธ๋ฌ ๋ค๋ฅธ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด๊ณ ํต ํฅ์ ๋ฃ์ ํฅ์ ๋ฃ ์ฑ์๋ฅผ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ๊ฑธ๋ฌ๋ธ ๊ตญ๋ฌผ์ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ถ์ต๋๋ค.
- 7
๋ถ๋ฆฐ ์์ ๊ฑธ๋ฌ๋ธ ๊ตญ๋ฌผ์ด ์๋ ๋๋น์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊ตญ๋ฌผ์ด ์ ์๋ก ์ฝ 0.5์ธ์น ์ ๋ ์ฌ๋ผ์ค๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋์ธ ํ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋จ๋จํ ๋ฎ์ด 15-20๋ถ๊ฐ, ๋๋ ์์ด ์ต๊ณ ๊ตญ๋ฌผ์ด ํก์๋ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
- 8
์์ด ์ต๋ ๋์, ์ตํ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ์ด๋ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋๋ฅด๊ณ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ตฌ์ ํ๋ฏธ์ ์๊ฐ์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋๋ ์์ด ๊ฑฐ์ ๋ค ์ต์ด๊ฐ ๋ ๋ง์ง๋ง 5๋ถ ๋์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ด ์ตํ ์๋ ์์ต๋๋ค.
- 9
์์ด ์ต์ผ๋ฉด ๋ถ์์ ๋ด๋ ค ๋๊ป์ ๋ฎ์ ์ฑ๋ก 10๋ถ๊ฐ ๊ทธ๋๋ก ๋ก๋๋ค. ํฌํฌ๋ก ์์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์์ต๋๋ค. ๋ฐฅ๊ณผ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์์ ๋ด์ ๋งํฌ๋ถ์ค๋ฅผ ์๋นํฉ๋๋ค. ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ ์ ํ ๊ณ ์์ ๊ตฌ์ด ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ๋ก ๊ณ ๋ช ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์์ ๋ถ๋ฆฌ๋ฉด ๋ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ต๊ณ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ ์ ํก์ํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
- โ๊ฑด์กฐ ๋ผ์์ ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ด๋ฉด ํก ์๋ ๋ง์ด ์๋ฆฌ์ ์ฐ๋ฌ๋๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
- โ์ฌ์ฉํ๋ ๋ฐ์ค๋งํฐ ์ ์ข ๋ฅ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฐฅ์ ๋ฃ๋ ๋ฌผ์ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๋ฌผ ๋์ ๋ญ ์ก์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๋์ ์๊ณ ๊ธฐ๋ ์์ฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ํ ๋งํ ์ ํจ๊ป ๋ค์ง ํผ๋ง์ด๋ ์๋์ฝฉ์ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ๋ ๊ฐ๋จํ ์๋ฌ๋์ ํจ๊ป ์๋นํ์ธ์.