Harees(ํ•˜๋ฆฌ์Šค)

๋ผ๋งˆ๋‹จ ๊ธฐ๊ฐ„๊ณผ ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋‚ ์— ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ์ œ๊ณต๋˜๋Š” ์ง„ํ•˜๊ณ  ๋“ ๋“ ํ•œ ๋ฐ€๊ณผ ๊ณ ๊ธฐ ์ฃฝ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์งˆ๊ฐ, ์€์€ํ•˜๊ฒŒ ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ์งญ์งคํ•œ ๋ง›์œผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„4-6 hours
์ด ์‹œ๊ฐ„4.5-6.5 hours
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Hard
Harees - United Arab Emirates traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 cups ํ†ต๋ฐ€ ์•Œ๊ฐฑ์ด
  • 1 kg ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ(๋ผˆ๊ฐ€ ๋ถ™์–ด ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ, ํฐ ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 8 cups ๋ฌผ(๋˜๋Š” ํ•„์š”์— ๋”ฐ๋ผ)
  • 1/2 cup ๊ธฐ๋ฒ„ํ„ฐ ๋˜๋Š” ์ •์ œ ๋ฒ„ํ„ฐ(๋…น์ธ ๊ฒƒ, ์„œ๋น™์šฉ์œผ๋กœ ์ถ”๊ฐ€)
  • 2 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • 4-5 pods ์นด๋‹ค๋ฉˆ ๊ผฌํˆฌ๋ฆฌ(์‚ด์ง ์œผ๊นฌ ๊ฒƒ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ))
  • 1 stick ๊ณ„ํ”ผ ์Šคํ‹ฑ((์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ))

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํ•˜๋ฆฌ์Šค๋ฅผ ๋” ์˜ค๋ž˜ ๋“์ด๊ณ  ์œผ๊นฐ์ˆ˜๋ก ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ๋ผˆ๊ฐ€ ๋ถ™์€ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“ํ•˜๋ฆฌ์Šค๋Š” ๋ผ๋งˆ๋‹จ ๊ธฐ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์ดํ”„ํƒ€๋ฅด(Iftar) ํ›„์— ์ž์ฃผ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ๋Š” ๋‚˜๋ฌด ์ ˆ๊ตฟ๊ณต์ด๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋งค์šฐ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋นป์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋” ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๋ฒ„์ „์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์€์€ํ•œ ์ƒ‰๊ณผ ํ–ฅ์„ ์œ„ํ•ด ์‚ฌํ”„๋ž€์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ณ€ํ˜• ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์„คํƒ•์„ ๋„ฃ์–ด ์กฐ๊ธˆ ๋” ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰