Chicken Tikka Masala(์นํจ ํฐ์นด ๋ง์ด๋ผ)
์นํจ ํฐ์นด ๋ง์ด๋ผ๋ ์๊ตญ-์ธ๋ ์๋ฆฌ์์ ์ ๋ํ ์ฌ๋๋ฐ๋ ์๋ฆฌ๋ก, ์๊ตญ ์ ์ญ์์ ๊ตญ๋ฏผ ๋ฉ๋ด๋ก ๋๋ฆฌ ์ฌ๊ฒจ์ง๋๋ค. ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์๋ ๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ด ํ๋ถํ๊ณ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ๋ฉฐ ํฅ๊ธํ ํ ๋งํ ๋ฒ ์ด์ค ์์ค์ ๋ด๊ฒจ ์๊ตญ์ ๋ค๋ฌธํ ์๋ฆฌ ํ๊ฒฝ์ ๊ตฌํํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 600 g ๋ญ๊ฐ์ด์ด ๋๋ ๋ญ๋ค๋ฆฌ์ด(๋ผ์ ๊ป์ง์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ 1.5์ธ์น ํฌ๊ธฐ๋ก ๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 200 g ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ(๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์ฉ, ์ ์ง๋ฐฉ ํจ๋ ๋์ ๊ฒ)
- 200 ml ๋ ๋ชฌ์ฆ(์ ์ ํ๊ฒ ์ง ๊ฒ)
- 200 g ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 tbsp ์๊ฐ(์ ์ ํ๊ฒ ๊ฐ ๊ฒ)
- 2 tbsp ์นด์๋ฏธ๋ฅด ๋ ๋ ์น ๋ฆฌ ํ์ฐ๋(์ํ๋ ๋งต๊ธฐ์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ )
- 1 tsp ๊ณ ์ ์จ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ํ๋ฏผ ๊ฐ๋ฃจ
- 0.5 tsp ๊ฐ๋ ๋ง์ด๋ผ(๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์ฉ)
- 0.5 tsp ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ(Or to taste, for heat.)
- 1 tsp ์๊ธ(๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์ฉ)
- 2 tbsp ๊ธฐ ๋๋ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ(์์ค ์กฐ๋ฆฌ์ฉ)
- 1 medium ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 0.5 cup ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ, ์์ค์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ์ค๋น: ๋ณผ์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ, ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ, ๋ ๋ชฌ์ฆ, ๋ค์ง ๋ง๋, ๊ฐ ์๊ฐ, ์นด์๋ฏธ๋ฅด ๋ ๋ ์น ๋ฆฌ ํ์ฐ๋, ๊ณ ์ ์จ ๊ฐ๋ฃจ, ํ๋ฏผ ๊ฐ๋ฃจ, ๊ฐ๋ ๋ง์ด๋ผ, ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ, ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ๊ฐ ์กฐ๊ฐ์ ์๋ ์ด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฌป๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋ณผ์ ๋ฎ์ด ์ต์ 4์๊ฐ, ํน์ ํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ๋์ฅ ๋ณด๊ดํ์ฌ ๋ง์ด ์ค๋ฉฐ๋ค๊ณ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes prep + 3 hours marinating - 2
์นํจ ํฐ์นด ์กฐ๋ฆฌ: ์ค๋ธ ๋ธ๋ก์ผ๋ฌ(๊ทธ๋ฆด)๋ฅผ ๊ณ ์จ์ผ๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๊ผฌ์น์ ๊ฟฐ๊ณ , ๋จ์ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ๊ผฌ์น๋ฅผ ์๋ฐ์ง๋ก ๋ฎ์ ๋ฒ ์ดํน ์ํธ์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ์ฝ 8-10๋ถ๊ฐ ๋ธ๋ก์ผ(๊ตฝ๊ธฐ)ํฉ๋๋ค. ์ค๊ฐ์ ํ ๋ฒ ๋ค์ง์ด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ์ด์ง ๊ทธ์๋ฆฐ ์๊ตญ์ด ์๊ธฐ๊ณ ์์ ํ ์ต์ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๋๋ ํฌ์ ๊ตฝ๊ฑฐ๋ ๊ทธ๋ฆด์ ๊ตฌ์ ์ตํ๋ ๋ฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes - 3
๋ง์ด๋ผ ์์ค ์์: ํฌ๊ณ ๋๊บผ์ด ๋ฐ๋ฅ์ ํฌ์ด๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ๊ธฐ ๋๋ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฃ๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์๊ฒ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ฐํ ํฉ๊ธ์์ด ๋ ๋๊น์ง ์ฝ 8-10๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ์์ค์ฉ ๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ๊ฐ ์๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 2๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 4
์์ค ๋ฒ ์ด์ค ๋ง๋ค๊ธฐ: ํ ๋งํ ํ์ฌํ(๋๋ ํจ๋ )์ ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ํฌ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ ์๊ณ 2-3๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ๊ณํผ ๊ฐ๋ฃจ, ์ ํฅ ๊ฐ๋ฃจ, ๊ฐ๋ ๋ง์ด๋ผ, ์ผ๊นฌ ์นด์๋ฆฌ ๋ฉํฐ, ์คํ, ์๊ธ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์๊ณ ํฅ์ ๋ฃ๊ฐ ์ด์ง ๋ณถ์์ง๋๋ก 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 5
์์ค ์กธ์ด๊ธฐ: ๋ฌผ์ ๋ถ๊ณ ์์ค๋ฅผ ์ฝํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค. ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ํฌ์ ๋ฎ์ด ์ฝ 20๋ถ๊ฐ ๋์ฌ ๋ง์ด ๊น์ด์ง๊ณ ์์ค๊ฐ ์ฝ๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋์ด๋ถ์ง ์๋๋ก ๊ฐ๋ ์ ์ด์ค๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 6
์๊ณ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๊ธฐ: ์ตํ ์นํจ ํฐ์นด ์กฐ๊ฐ์ ๋๊ณ ์๋ ์์ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ์ด ์์ต๋๋ค. ๋๋ธ ํฌ๋ฆผ์ ๋ถ๊ณ ์์ค๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํด์ง ๋๊น์ง ์์ต๋๋ค. ๋๊ป์ ์ด๊ณ 5-10๋ถ ๋ ์ฝํ๊ฒ ๋์ฌ ์์ค๊ฐ ์ํ๋ ๋๋๊ฐ ๋๊ณ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ฐ๋ปํด์ง ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ํ์์ ๋ฐ๋ผ ์๊ธ๊ณผ ์คํ์ผ๋ก ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๊น์ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋์ฅ๊ณ ์์ ํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ์ฌ์๋์ธ์.
- โ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์์ค๋ฅผ ์ํ๋ฉด (ํฌ๋ฆผ๊ณผ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ธฐ ์ ) ํธ๋ ๋ธ๋ ๋๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๊ฑฐ๋ ์ผ๋ฐ ๋ธ๋ ๋์ ์ฎ๊ฒจ ์์ค๋ฅผ ๊ฐ ์ ์์ต๋๋ค.
- โํ๋๋ฆฌ ์๋ฆฌ์ฒ๋ผ ํ์ ํฅ์ ๋ด๋ ค๋ฉด, ์์ฑ๋ ์ปค๋ฆฌ ์ค์์ ๋์ธ ์์ ๊ทธ๋ฆ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ฏ ์กฐ๊ฐ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ๊ณ ๊ธฐ ๋๋ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฟ๋ฆฐ ํ ์ฆ์ ๋๋น ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ๋ช ๋ถ ๋์ ํ์ฆํ๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
- โ๋งค์ด๋ง์ ์กฐ์ ํ๋ ค๋ฉด ์นด์๋ฏธ๋ฅด ๋ ๋ ์น ๋ฆฌ ํ์ฐ๋ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์. ์ํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ์ ๊ฒ, ๋ ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๋ง์ด ๋ฃ์ผ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ํ๋ถํ ์์ค๋ฅผ ์ํด, ์์ค๋ฅผ ์กธ์ผ ๋ ๋ค์ง ์๋ชฌ๋๋ ์บ์ ํ์ด์คํธ ํ ์คํผ์ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ด๋ค ๋ ์ํผ์์๋ ์ํ์ ํจ๊ป ๋ค์ง ๋นจ๊ฐ ํผ๋ง์ ์์ค์ ๋ฃ์ด ์๊ฐ๊ณผ ๋จ๋ง์ ๋ํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
- ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์ ํธ๋กํ(๋ฉํฐ) ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ๋ฉด ๋ ๋ค๋ฅธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.