๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Uzbekistanโ†’Jizzali Non

Jizzali Non(์ง€์ž˜๋ฆฌ ๋…ผ)

์ง€์ž˜๋ฆฌ ๋…ผ์€ '์ง€์ž'(ํŠ€๊ธด ์–‘๊ผฌ๋ฆฌ ๊ธฐ๋ฆ„)๋ฅผ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ๋„ฃ๊ฑฐ๋‚˜ ์†Œ๋กœ ๋„ฃ์–ด ๋งŒ๋“œ๋Š” ๋…ํŠนํ•œ ์šฐ์ฆˆ๋ฒก ๋นต์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋กœ ์ธํ•ด ํ’๋ฏธ๊ฐ€ ๊นŠ๊ณ  ์•ฝ๊ฐ„ ๋ฐ”์‚ญํ•˜๋ฉฐ ์งญ์งคํ•œ ํ–ฅ์ด ๋‚˜๋Š” ๋นต์ด ๋งŒ๋“ค์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ์šฐ์ฆˆ๋ฒ ํ‚ค์Šคํƒ„ ์š”๋ฆฌ์—์„œ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์ฐฝ์˜์ ์œผ๋กœ ํ™œ์šฉํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์˜ ์ฆ๊ฑฐ์ด๋ฉฐ, ์–‘๊ผฌ๋ฆฌ์—์„œ ๋…น์—ฌ๋‚ธ ๊ธฐ๋ฆ„์กฐ์ฐจ๋„ ๋นต์˜ ๋ง›์žˆ๋Š” ์š”์†Œ๋กœ ๋ณ€๋ชจํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„55 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰8
๋‚œ์ด๋„Medium
Jizzali Non - Uzbekistan traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ์ค‘๋ ฅ๋ถ„
  • 250 ml ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ
  • 7 g ํ™œ์„ฑ ๊ฑด์กฐ ์ด์ŠคํŠธ
  • 1.5 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 1 tsp ์„คํƒ•
  • 150 g ์–‘๊ผฌ๋ฆฌ ๊ธฐ๋ฆ„ (์ง€์ž)(๋…น์—ฌ์„œ ์‹ํžˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 tbsp ์šฐ์œ (๋ฐ”๋ฅด๋Š” ์šฉ๋„)
  • 2 tsp ์ฐธ๊นจ ๋˜๋Š” ํ‘์ž„์ž(ํ† ํ•‘์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋…น์ธ ์–‘๊ผฌ๋ฆฌ ๊ธฐ๋ฆ„(์ง€์ž)์€ ๋…ํŠนํ•œ ์งญ์งคํ•œ ๋ง›๊ณผ ์‹๊ฐ์„ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ์–‘๊ผฌ๋ฆฌ ๊ธฐ๋ฆ„์ด๋‚˜ ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ฐ˜์ฃฝ์ด ๋„ˆ๋ฌด ์งˆ์ง€ ์•Š๋„๋ก ํ•˜๊ณ , ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์œ ์—ฐํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋นต์„ ๊ฑฐ๊พธ๋กœ ๋†“์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ์ด๋Š” ์šฐ์ฆˆ๋ฒ ํ‚ค์Šคํƒ„ ๋ฌธํ™”์—์„œ ๋ฌด๋ก€ํ•˜๊ฒŒ ์—ฌ๊ฒจ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ง€์ž์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ํŠ€๊ธด ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ข€ ๋” ๋‹จ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ์„คํƒ•์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋Š˜๋ฆฌ๊ณ  ๊ฑดํฌ๋„๋ฅผ ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ