Asado de Res(์์ฌ๋ ๋ฐ ๋ ์ค)
์์ฌ๋ ๋ฐ ๋ ์ค(Asado de Res)๋ ์ข ์ข ์์ฌ๋ ๋ค๊ทธ๋ก(Asado Negro)๋ผ๊ณ ๋ ๋ถ๋ฆฌ๋ฉฐ, ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ณ ๊ธฐ ๋ก์คํธ๋ฅผ ์งํ๊ณ ๋ฌ์ฝคํ ์์ค์ ์ค๋ ์ตํ ๋ง๋๋ ๋ฒ ๋ค์์๋ผ์ ๋ํ์ ์ธ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. 19์ธ๊ธฐ๊น์ง ๊ฑฐ์ฌ๋ฌ ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ ์ด ์์ง์ ์ธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ์คํ์ธ ์๋ฏผ์ง ์๋์ ๊ธฐ์ ๊ณผ ํ์ง ํฌ๋ฆฌ์ฌ ํ๋ฏธ์ ์๋ฆ๋ค์ด ์ตํฉ์ ๋ณด์ฌ์ฃผ๋ฉฐ, ๊ฐ์กฑ ๋ชจ์๊ณผ ๋ช ์ ์ ์ถ์ ์ค์ฌ ์๋ฆฌ๋ก ์๋ฆฌ ์ก์์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2kg ์๋ซ๋ฑ์ฌ ๋ก์คํธ (eye of round roast, muchacho redondo)(์ฝ 3-3.5 lbs, ๋ฌถ์ ๊ฒ)
- 3 ํํ ๋ก (๋ฌด์ ์ ์ฌํ์์ ์คํ/ํ๋ก ์ค๋ก)(์ฝ 3/4 ์ปต, ๊ฐ๊ฑฐ๋ ์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 4 ํ์คํ(์นด๋ผ๋ฉํ๋ฅผ ๋๊ธฐ ์ํด (์ ํ ์ฌํญ))
- 4-5 ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ(Minced or finely chopped.)
- 1 tablespoon ๋ ๋ ์์ธ (๋๋ผ์ด)(์ฝ 1 ์ปต)
- 1 teaspoon ์ฐ์คํฐ ์์ค
- 1.5 teaspoons ํ์ดํธ ์์ธ ์์ด(์ฝ 1/4 ์ปต)
- 1 teaspoon ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 tablespoons ์ํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 2 cups (approx. 500ml) ์ฒญํผ๋ง(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 2 ํํผ๋ง(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋ ์ค๋น: ๋ณผ์ ๋ค์ง ๋ง๋, ๋ค์ง ์ํ, ์๊ฒ ์ฌ ์ฒญํผ๋ง๊ณผ ํํผ๋ง, ์ฐ์คํฐ ์์ค, ๋ ๋ ์์ธ, ํ์ดํธ ์์ธ ์์ด, ์๊ธ 1 ํฐ์คํผ, ํํ์ถ 1/2 ํฐ์คํผ์ ์์ต๋๋ค. ํฐ ๋ฐํ์ฉ ์งํผ๋ฐฑ์ด๋ ๋น๊ธ์ ์ฉ๊ธฐ์ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ก์คํธ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ฅผ ๋ก์คํธ ์์ ๋ถ๊ณ ์ ์ฝํ ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋ด์ง๋ฅผ ๋ฐ๋ดํ๊ฑฐ๋ ์ฉ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฎ๊ณ ์ต์ 12์๊ฐ ๋๋ ๊ฐ๊ธ์ ๋ฐค์ ๋์ฅํ์ฌ ํ๋ฏธ๊ฐ ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ฐฐ๋๋ก ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 2
์๊ณ ๊ธฐ ์์ด๋ง: ๋ก์คํธ๋ฅผ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์์ ๊บผ๋ด๊ณ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ ๋ฐ๋ก ๋ณด๊ดํฉ๋๋ค. ํค์นํ์๋ก ์๊ณ ๊ธฐ ํ๋ฉด์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฆ์๋ ๋๋ค. ํฌ๊ณ ๋๊บผ์ด ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ค๊ฐ-์ผ ๋ถ๋ก ๋ฌ๊ถ ์ฐ๊ธฐ๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋ฆ์ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ก์คํธ๋ฅผ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ๊ณ ๊ฐ ๋ฉด์ด ์งํ ๊ฐ์์ผ๋ก ์นด๋ผ๋ฉํ๋ ๋๊น์ง ์์ด๋งํฉ๋๋ค. ๊ฐ ๋ฉด๋น ์ฝ 3-4๋ถ์ฉ ๊ตฝ์ต๋๋ค. ์ด ๊ณผ์ ์ ํน์ ์ ์งํ ์์๊ณผ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ง๋๋ ๋ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ์์ด๋งํ ๋ก์คํธ๋ฅผ ์ ์์ ์ฎ๊ฒจ ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes - 3
ํํ ๋ก ์นด๋ผ๋ฉํ: ๋ถ์ ์ค๊ฐ-์ฝํ ๋ถ๋ก ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ ๋๋น์ ํํ ๋ก (๋๋ ํ๋ก ์ค๋ก/ํ์คํ)๊ณผ ์ ํ ์ฌํญ์ธ ํ์คํ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ น์์ ์งํ ๊ฐ์์ผ๋ก ์นด๋ผ๋ฉํ๋๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ๊ณ์ ์ ์ด์ค๋๋ค. ํ์ง ์๋๋ก ๋งค์ฐ ์ฃผ์ํด์ผ ํ๋ฉฐ, ํ๋ฉด ์ด๋ง์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๊ณผ์ ์ ์ฝ 5-8๋ถ ์ ๋ ์์๋ฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 4
๋๊ธ๋ ์ด์ง ๋ฐ ์์ค ๋ง๋ค๊ธฐ: ์นด๋ผ๋ฉํ๋ ์คํ์ด ์๋ ๋๋น์ ๋ฐ๋ก ๋ณด๊ดํด ๋ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ฅผ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋จ๊ฑฐ์ด ์นด๋ผ๋ฉ์ด ๊ฒฉ๋ ฌํ๊ฒ ๊ฑฐํ์ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ผ๋, ์์ผ๋ฉด์ ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ๋์ด๋ถ์ ๊ฒ๋ค์ ๊ธ์ด๋ด๋ฉฐ ์์ด์ค๋๋ค. ์๊ณ์ ์, ๋จ์ ์๊ธ 1/2 ํฐ์คํผ, ํํ์ถ 1/2 ํฐ์คํผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ ์์ด์ค๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 5
๋ก์คํธ ๋ธ๋ ์ด์ง: ์์ด๋งํ ์๊ณ ๊ธฐ ๋ก์คํธ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ๊ณ ์์ค์ ์ ๋ฌปํ๋๋ก ๋์ต๋๋ค. ๋ก์คํธ์ ์๋ฉด ์ ๋ฐ ์ ๋๊น์ง ์ฌ ์ ๋๋ก ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์๋ ๋ฌผ์ ๋ถ์ต๋๋ค. ๊ตญ๋ฌผ์ด ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๋น๋ฅผ ๋จ๋จํ ๋ฎ์ด ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ธ๋ ์ด์งํฉ๋๋ค. 3-4์๊ฐ ๋๋ ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ํฌํฌ๋ก ์ฐ๋ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ์ฃผ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ํ์ธํ๊ณ ๊ตญ๋ฌผ์ด ๋๋ฌด ์ค์ด๋ค๋ฉด ์ก์๋ ๋ฌผ์ ๋ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 hours 30 minutes to 3 hours - 6
ํด์ง ๋ฐ ์์ค ์กธ์ด๊ธฐ: ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋ฉด ๋๋น์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๊บผ๋ด ๋๋ง ์์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ๋์จํ๊ฒ ํฌ์ผ๋ก ๋ฎ์ด ์ต์ 20๋ถ ๋์ ํด์ง์ํต๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ํด์งํ๋ ๋์, ๋๋น์ ๋ถ์ ์ค๊ฐ-์ผ ๋ถ๋ก ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ์์ค๊ฐ ์ค๊ธฐ ์๊ณ ์๋ฝ ๊ฐ์ ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ๋๊ป์ ์ด์ด๋ ์ฑ ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ์กธ์ ๋๋ค. ์ด ๊ณผ์ ์ 10-20๋ถ ์ ๋ ๊ฑธ๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 15 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๊น์ ํ๋ฏธ์ ์์ ์ํด ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐค์ ์ฌ์๋์ธ์.
- โํํ ๋ก (๋๋ ํ๋ก ์ค๋ก)์ ์์ฌ๋ ๋ค๊ทธ๋ก์ ์ ํต ๋ฌ์ฝคํ๊ณ ์งญ์งคํ ๋ง์ ํต์ฌ์ ๋๋ค. ๊ตฌํ ์ ์๋ค๋ฉด ์งํ ํ์คํ์ผ๋ก ๋์ฒดํ ์ ์์ง๋ง, ๋ง์ ์ฝ๊ฐ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค.
- โํํ ๋ก ์นด๋ผ๋ฉํ ๊ณผ์ ์์ ์๋๋ฅด์ง ๋ง์ธ์. ์ธ๋ด์ฌ์ ๊ฐ์ง๋ฉด ์ด๋ง ์์ด ํ๋ถํ๊ณ ์งํ ์์ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์์ฌ๋ ๋ค๊ทธ๋ก๋ ๋ค์๋ ๋ง์ด ๋ ์ข์์ง๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ต๋๋ค. ํ๋ฏธ๊ฐ ์ ์ด์ฐ๋ฌ์ง๊ณ ๊น์ด์ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ผ๋ถ ๋ ์ํผ์๋ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๋ธ๋ ์ด์ง ๊ตญ๋ฌผ์ ๋คํฌ ๋งฅ์ฃผ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ๊ฑฐ๋ ๋ผ์ ์ด์ง ๋ฃ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
- ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋๋ ๋ธ๋ ์ด์ง ๊ตญ๋ฌผ์ ๊ณํผ ๊ฐ๋ฃจ ์ฝ๊ฐ์ด๋ ์ ํฅ ๋ช ๊ฐ๋ฅผ ๋ฃ์ด ๋ฐ๋ปํ ํฅ์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.