๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Venezuelaโ†’Catalinas

Catalinas(์นดํƒˆ๋ฆฌ๋‚˜์Šค ํฌ๋ฆฌ์˜ค์•ผ์Šค)

์นดํƒˆ๋ฆฌ๋‚˜์Šค ํฌ๋ฆฌ์˜ค์•ผ์Šค(Catalinas Criollas)๋Š” ํŒ”๋ ˆ๋„๋‹ˆ์•„(Paledonias) ๋˜๋Š” ์ฟ ์นด์Šค ๋„ค๊ทธ๋ผ์Šค(Cucas Negras)๋ผ๊ณ ๋„ ๋ถˆ๋ฆฌ๋ฉฐ, ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์‹๊ฐ๊ณผ ๋…ํŠนํ•œ ๋งค์ฝค๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋ง›์ด ํŠน์ง•์ธ ์ „ํ†ต์ ์ธ ๋ฒ ๋„ค์ˆ˜์—˜๋ผ ์ฟ ํ‚ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ฟ ํ‚ค๋Š” ๋ฒ ๋„ค์ˆ˜์—˜๋ผ ์œ ์‚ฐ์˜ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์ผ๋ถ€๋กœ, ์ข…์ข… ์ปคํ”ผ๋‚˜ ์น˜์ฆˆ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ฆ๊ธฐ๋ฉฐ ํ’๋ถ€ํ•œ ์š”๋ฆฌ ์—ญ์‚ฌ๋ฅผ ๋‹ด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„12-15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„37-40 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰24
๋‚œ์ด๋„Easy
Catalinas - Venezuela traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 200g ํŒŒํŽ ๋ก  (์ •์ œ๋˜์ง€ ์•Š์€ ์‚ฌํƒ•์ˆ˜์ˆ˜ ์„คํƒ•)(ํ•„๋ก ์‹œ์š”(piloncillo) ๋˜๋Š” ํŒŒ๋„ฌ๋ผ(panela)๋ผ๊ณ ๋„ ๋ถˆ๋ฆผ, ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1/2 cup ๋ฌผ(์•ฝ 3/4์ปต)
  • 2 cups (approx. 250g) ํ†ต๊ณ„ํ”ผ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์‹œ๋Ÿฝ์šฉ)
  • 2 tsp ๊ณ„ํ”ผ ์Šคํ‹ฑ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์‹œ๋Ÿฝ์šฉ)
  • 1/2 tsp ์ค‘๋ ฅ๋ถ„(๋ง๋ฐ”๋ฅผ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ์ถ”๊ฐ€)
  • 50g (approx. 3.5 tbsp) ๊ณ„ํ”ผ ๊ฐ€๋ฃจ(Ensure it's softened to room temperature for easy incorporation.)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ํŒŒํŽ ๋ก ์ด ์–ด๋‘ก๊ณ  ์ด‰์ด‰ํ•œ์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ๊ฑด์กฐํ•˜๋‹ค๋ฉด ์‹œ๋Ÿฝ์— ๋ฌผ์„ ์กฐ๊ธˆ ๋” ์ถ”๊ฐ€ํ•ด์•ผ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ฐ˜์ฃฝ์€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์•ฝ๊ฐ„ ๋ˆ์ ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๋ถ„์˜ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ ์œ ํ˜น์„ ์ฐธ์œผ์„ธ์š”. ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๋” ๊ฑด์กฐํ•œ ์ฟ ํ‚ค๊ฐ€ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์นดํƒˆ๋ฆฌ๋‚˜๋Š” ๊ตฝ๊ณ  ๋ฉฐ์น  ๋‚ด์— ๋จน๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚จ์— ๋”ฐ๋ผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์‹๊ฐ์ด ๋ณ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ์ถ”๊ฐ€์ ์ธ ํ–ฅ์„ ์œ„ํ•ด ์‹œ๋Ÿฝ์— ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์•„๋‹ˆ์Šค ๊ฐ€๋ฃจ ๋˜๋Š” ์˜ค๋ Œ์ง€๋‚˜ ๋ ˆ๋ชฌ ๊ป์งˆ ์กฐ๊ฐ์„ ๋„ฃ๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ข€ ๋” ๋‹จ๋‹จํ•œ ์ฟ ํ‚ค๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ๊ตฝ๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ 1-2๋ถ„ ์ค„์ด๊ฑฐ๋‚˜ ์˜ค๋ธ ์˜จ๋„๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋†’์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋œ ๋‹จ ์ฟ ํ‚ค๋ฅผ ์„ ํ˜ธํ•œ๋‹ค๋ฉด ์‹œ๋Ÿฝ์˜ ํŒŒํŽ ๋ก  ์–‘์„ ์•ฝ๊ฐ„ ์ค„์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ