๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Zimbabweโ†’Chimwondimwii

Chimwondimwii(Chimwondimwii (Zimbabwean Cornbread))

Shona Cornbread

์ „ํ†ต์ ์ธ ์‡ผ๋‚˜์กฑ์˜ ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜๋นต์œผ๋กœ, ์นจํฌํ† ํ•˜์ด(chimupotohai)๋ผ๊ณ ๋„ ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ์˜ฅ์ˆ˜์ˆซ๊ฐ€๋ฃจ์™€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์•ฝ๊ฐ„ ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ณ  ๋ฐ€๋„ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ๋นต์„ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์ข…์ข… ์งญ์งคํ•œ ์š”๋ฆฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋จน๊ฑฐ๋‚˜ ๊ทธ ์ž์ฒด๋กœ ์ฆ๊ฒจ ๋จน์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰8
๋‚œ์ด๋„Easy
Chimwondimwii - Zimbabwe traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 300 g ์˜ฅ์ˆ˜์ˆซ๊ฐ€๋ฃจ (๋งˆ์ด์ฆˆ ๋ฐ€)
  • 600 g ์…€ํ”„ ๋ ˆ์ด์ง• ๊ฐ€๋ฃจ (๋ฒ ์ดํ‚น ํŒŒ์šฐ๋” ์ฒจ๊ฐ€ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ)(๋˜๋Š” ์ผ๋ฐ˜ ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ 150g๋‹น ๋ฒ ์ดํ‚น ํŒŒ์šฐ๋” 2 ์ž‘์€์ˆ ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.)
  • 100 g ์บ์Šคํ„ฐ ์„คํƒ•
  • 100 g ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ ๋˜๋Š” ๋ฒ„ํ„ฐ(๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋…น์ธ ๊ฒƒ)
  • 4 large ๋‹ฌ๊ฑ€
  • 300 ml ์šฐ์œ (ํ•„์š”ํ•˜๋ฉด ๋” ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.)
  • 1/2 tsp ์†Œ๊ธˆ

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์•ฝ๊ฐ„ ๋‹ค๋ฅธ ์‹๊ฐ์„ ์›ํ•˜๋ฉด ์˜ฅ์ˆ˜์ˆซ๊ฐ€๋ฃจ์™€ ์ˆ˜์ˆ˜ ๋˜๋Š” ๊ธฐ์žฅ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ๊ณก๋ฌผ ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์„ž์–ด ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํฌ๋ฆผ์ฒ˜๋Ÿผ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์‰ฝ๋„๋ก ๋งˆ๊ฐ€๋ฆฐ/๋ฒ„ํ„ฐ๊ฐ€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋…น์•˜๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ด ๋นต์€ ์ŠคํŠœ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋จน๊ฑฐ๋‚˜ ์ฐจ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ฐ„์‹์œผ๋กœ ๋จน์œผ๋ฉด ๋ง›์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋ฐ”๋‹๋ผ ์ต์ŠคํŠธ๋ž™ 1 ์ž‘์€์ˆ ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋ฉด ๋” ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์งญ์งคํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ์„คํƒ• ์–‘์„ ์ค„์ด๊ณ  ๋ถ€์ถ”๋‚˜ ๋กœ์ฆˆ๋งˆ๋ฆฌ ๊ฐ™์€ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์ „ํ†ต์ ์ธ ๋ฐฉ์‹ ์ค‘์—๋Š” ๋นต์„ ๊ตฝ๋Š” ๋Œ€์‹  ์ฐŒ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ