Armenian Stuffed Peppers with Lamb(Armeense Gevulde Pepers met Lamsvlees)
Tjvjik
Malse paprika's gevuld met een hartig mengsel van lamsgehakt, rijst en aromatische kruiden, gestoofd in een smaakvolle saus op tomatenbasis. Dit gerecht is een troostrijke en klassieke Armeense specialiteit, perfect voor een stevige maaltijd.

🧂 Ingrediënten
- 6 Grote paprika's
- 500 g Lamsgehakt
- 0.75 cup Rijst met korte korrel, ongekookt
- 1 medium Ui, fijngehakt
- 4 Knoflooktenen, fijngehakt
- 0.5 cup Verse peterselie, fijngehakt
- 3 tbsp Tomatenpuree
- 1 tsp Gemalen komijn
- 0.5 tsp Paprikapoeder
- 1 tsp Zout
- 1 tsp Zwarte peper
- 1 cup Tomatensaus
- 2 cups Bouillon (groente- of kippenbouillon)
👨🍳 Instructies
- 1
Bereid de paprika's: Was en droog de paprika's. Snijd de bovenkant eraf en schep voorzichtig de zaadjes en vliezen eruit, waarbij je de paprika's intact houdt. Zet apart.
💡 Pro Tips: Probeer zo min mogelijk van de paprika af te snijden bij het verwijderen van de bovenkant om een goede afsluiting te creëren. - 2
Maak de vulling: Doe in een grote kom het lamsgehakt, de ongekookte rijst, de gehakte ui, de fijngehakte knoflook, de gehakte peterselie, de tomatenpuree, komijn, paprikapoeder, zout en peper. Meng grondig totdat alle ingrediënten goed gemengd zijn.
💡 Pro Tips: Zorg ervoor dat de rijst ongekookt is, omdat deze vocht zal opnemen en tijdens het koken zal uitzetten. - 3
Vul de paprika's: Vul elke voorbereide paprika royaal met het lams- en rijstmengsel. Druk het goed aan, maar laat een beetje ruimte over aan de bovenkant, aangezien de rijst zal uitzetten.
💡 Pro Tips: Vul de paprika's niet te vol, want de rijst heeft ruimte nodig om te koken en uit te zetten. - 4
Schikken en koken: Plaats de gevulde paprika's rechtop in een grote pan of braadpan. Giet de tomatensaus en bouillon over en rond de paprika's.
💡 Pro Tips: Zorg ervoor dat de vloeistof minstens tot halverwege de paprika's komt. - 5
Stoof de stoofpot: Breng de vloeistof op middelhoog vuur zachtjes aan de kook. Zodra het kookt, verlaag je het vuur tot laag, dek je de pan goed af (je kunt een bord bovenop de paprika's leggen om ze ondergedompeld te houden) en laat je het 45-60 minuten sudderen, of totdat de paprika's zacht zijn en de rijst volledig gaar is.
💡 Pro Tips: Een omgekeerd bord bovenop de paprika's helpt om ze ondergedompeld te houden in de kookvloeistof. - 6
Serveren: Haal voorzichtig de gevulde paprika's uit de pan. Schep wat van de kookvloeistof eroverheen. Garneer eventueel met verse peterselie. Serveer heet.
💡 Pro Tips: Dit gerecht is heerlijk met een portie yoghurt of een frisse salade.
💡 Pro Tips
- ✓Voor een rijkere smaak kun je een eetlepel olijfolie toevoegen aan het vullingsmengsel.
- ✓Als je geen lamsvlees hebt, kun je rundergehakt of een mengsel van rund- en lamsgehakt gebruiken.
- ✓Pas de hoeveelheid kruiden aan naar uw persoonlijke voorkeur.
✨ Ideeën voor Variaties
Inspiratie voor uw eigen versie van dit recept
- Voeg andere groenten toe, zoals fijngehakte courgette of aubergine, aan de vulling.
- Voor een pittigere versie, voeg een snufje cayennepeper toe aan de vulling.
- Serveer met een schepje natuurlijke yoghurt of een portie labneh.