Ukrainian Mushroom Barley Soup(Ukraińska zupa jęczmienna z grzybami)
Pożywna i ziemista ukraińska zupa z delikatnym jęczmieniem, mieszanką grzybów i aromatycznymi warzywami, takimi jak cebula i marchewka, gotowana w bogatym bulionie. Ta zupa to odżywcze i sycące danie, idealne na zimne dni.

🧂 Składniki
- 1/2 cup Pęczak
- 1 lb Mieszane grzyby (np. pieczarki brunatne, shiitake, borowiki), pokrojone w plasterki
- 2 tbsp Masło
- 2 Duże cebule, posiekane
- 2 medium Marchewki, posiekane
- 3 cloves Czosnek, drobno posiekany
- 6 cups Bulion warzywny
- 1 Liść laurowy
- 2 tbsp Świeży koperek, posiekany
- to taste Sól
- to taste Czarny pieprz
- as needed Kwaśna śmietana (do podania, opcjonalnie)
👨🍳 Instrukcje
- 1
Przepłucz pęczak pod zimną wodą. Namocz w zimnej wodzie przez co najmniej 30 minut (lub przez noc, aby skrócić czas gotowania). Odcedź i ponownie przepłucz.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Moczenie pęczaku pomaga mu gotować się równomierniej i skraca czas gotowania. - 2
Roztop masło w dużym garnku lub naczyniu żeliwnym na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i marchewkę i smaż, aż zmiękną, około 8 minut. Dodaj posiekany czosnek i gotuj jeszcze przez minutę, aż będzie aromatyczny.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Podsmażanie aromatycznych składników tworzy aromatyczną bazę zupy. - 3
Dodaj pokrojone w plasterki grzyby do garnka i gotuj, aż puszczą wodę i zaczną się rumienić, około 10-15 minut.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Pozwolenie grzybom na odpowiednie zrumienienie rozwija ich głęboki, ziemisty smak. - 4
Wlej bulion warzywny, dodaj odcedzony pęczak i liść laurowy. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień do minimum, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 40-50 minut, lub do momentu, aż pęczak będzie miękki.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Mieszaj od czasu do czasu, aby pęczak nie przywarł do dna garnka. - 5
Wyjmij liść laurowy z zupy.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Usuń liść laurowy, aby uniknąć przytłaczającego smaku. - 6
Dodaj świeży posiekany koperek. Dopraw obficie solą i czarnym pieprzem do smaku.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Świeży koperek dodaje jasnej, ziołowej nuty, która uzupełnia grzyby i pęczak. - 7
Podawaj gorące, opcjonalnie z łyżką kwaśnej śmietany.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Ta zupa smakuje jeszcze lepiej następnego dnia, ponieważ smaki nadal się łączą.
💡 Wskazówki profesjonalistów
- ✓Dla bogatszego smaku grzybów, użyj mieszanki świeżych i suszonych grzybów (suszone grzyby namocz w gorącej wodzie i użyj wody z moczenia do bulionu).
- ✓Możesz dodać inne warzywa korzeniowe, takie jak seler lub pasternak, razem z marchewką.
- ✓Zupę można przygotować w wersji wegetariańskiej, używając bulionu warzywnego i pomijając kwaśną śmietanę, lub w wersji wegańskiej, używając roślinnej alternatywy dla kwaśnej śmietany.
✨ Pomysły na urozmaicenie
Inspiracja do stworzenia własnej wersji tego przepisu
- Dodaj poszarpanego kurczaka lub inne ugotowane mięso, aby uzyskać wersję niewegetariańską.
- Dodaj łyżkę płatków drożdżowych dla dodatkowego serowego, umami smaku.
- Dla bardziej kremowej zupy, na końcu dodaj odrobinę śmietanki 30% lub mleka kokosowego.