Myanmar Black Sticky Rice with Coconut and Sesame(Arroz Negro Grudento de Mianmar com Coco e Gergelim)
Uma sobremesa reconfortante e naturalmente doce feita com arroz negro glutinoso, cozido lentamente em leite de coco e adoçado com açúcar. Sementes de gergelim torradas adicionam um aroma e textura de nozes, tornando esta uma iguaria deliciosa.

🧂 Ingredientes
- 1 cup Arroz negro glutinoso
- 3 cups Água (para demolhar e cozinhar)
- 1 can (400ml) Leite de coco
- 0.5 cup Açúcar (mascavo ou de coco)
- 0.5 tsp Sal
- 2 tbsp Sementes de gergelim negro torradas (para guarnecer)
- 0.5 cup Polpa de coco jovem ou coco ralado (opcional)
👨🍳 Instruções
- 1
Demolhe o arroz: Lave bem o arroz negro glutinoso. Coloque-o numa tigela e cubra com bastante água. Deixe demolhar por pelo menos 4 horas, ou preferencialmente durante a noite.
💡 Dicas Profissionais: Demolhar é crucial para que o arroz glutinoso amoleça e cozinhe uniformemente. - 2
Escorra e lave o arroz demolhado. Transfira o arroz para uma panela e adicione 2 xícaras de água fresca.
💡 Dicas Profissionais: Use uma panela de fundo grosso para evitar que grude. - 3
Leve o arroz e a água para ferver em fogo médio-alto. Assim que ferver, reduza o fogo para baixo, cubra a panela e cozinhe em fogo brando por cerca de 25-30 minutos, ou até o arroz ficar macio e ter absorvido a maior parte da água.
💡 Dicas Profissionais: Verifique ocasionalmente para garantir que não está grudando no fundo. - 4
Enquanto o arroz cozinha, aqueça suavemente o leite de coco numa outra panela pequena. Não deixe ferver.
💡 Dicas Profissionais: Aquecer o leite de coco ajuda a incorporá-lo suavemente ao arroz. - 5
Assim que o arroz estiver cozido, misture o leite de coco aquecido, o açúcar e o sal. Se estiver usando, adicione a polpa de coco jovem ou o coco ralado.
💡 Dicas Profissionais: Usar açúcar mascavo ou de coco dará à sobremesa um sabor e cor de caramelo mais profundos. - 6
Continue a cozinhar em fogo brando, mexendo ocasionalmente, por mais 10-15 minutos, ou até que a mistura engrosse para uma consistência semelhante à de um pudim.
💡 Dicas Profissionais: Mexer é importante para evitar que o fundo queime. - 7
Retire do fogo. Deixe descansar, tampado, por cerca de 10 minutos para permitir que os sabores se misturem.
💡 Dicas Profissionais: A sobremesa ficará mais espessa à medida que esfria. - 8
Sirva quente ou fria, guarnecida generosamente com sementes de gergelim negro torradas.
💡 Dicas Profissionais: Uma pitada extra de leite de coco pode ser adicionada para um acabamento mais rico.
💡 Dicas Profissionais
- ✓Para uma textura mais suave, você pode bater parte do arroz cozido com o leite de coco antes de combinar.
- ✓Ajuste o açúcar a seu gosto; o arroz negro tem uma doçura natural.
- ✓Certifique-se de usar arroz glutinoso (doce) para a textura grudenta correta.
✨ Ideias de Variações
Inspiração para sua própria versão desta receita
- Adicione uma pitada de cardamomo ou canela para um toque aromático.
- Sirva com frutas tropicais frescas como manga ou abacaxi.
- Para uma versão mais rápida, use uma panela de arroz para o cozimento inicial do arroz.