Pui Caramellizat cu Ceapă și Usturoi(Frango Caramelizado com Cebola e Alho)
Caramelized Chicken with Onion and Garlic
Um prato romeno saboroso com pedaços macios de frango cozidos lentamente com cebola e alho caramelizados até dourarem e ficarem suculentos. Esta receita realça a doçura natural dos ingredientes e é frequentemente servida com mămăligă (polenta) ou purê de batata.

🧂 Ingredientes
- 1 kg Coxas de frango(com osso, com pele, cortadas em pedaços)
- 3 large Cebolas amarelas(fatiadas finamente)
- 8 cloves Dentes de alho(picados)
- 3 tbsp Óleo vegetal
- 200 ml Caldo de frango
- 100 ml Vinho branco(seco (opcional))
- 1 tsp Sal(ou a gosto)
- 0.5 tsp Pimenta do reino(moída na hora)
- 2 tbsp Salsinha fresca(picada, para guarnecer)
👨🍳 Instruções
- 1
Seque os pedaços de frango com papel toalha e tempere generosamente com sal e pimenta.
💡 Dicas Profissionais: Garantir que o frango esteja seco ajuda a obter uma melhor selagem. - 2
Aqueça o óleo vegetal em uma panela grande e de fundo grosso ou em uma caçarola em fogo médio-alto. Sele os pedaços de frango em levas até dourarem de todos os lados. Retire o frango e reserve.
- 3
Reduza o fogo para médio. Adicione as cebolas fatiadas à panela e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficarem macias e começarem a caramelizar, cerca de 15-20 minutos.
💡 Dicas Profissionais: Cozinhar em fogo baixo e lentamente é a chave para caramelizar as cebolas. - 4
Adicione o alho picado à panela e cozinhe por mais 1-2 minutos até ficar perfumado, tendo cuidado para não queimar.
- 5
Se estiver usando, deglaceie a panela com o vinho branco, raspando qualquer pedacinho dourado do fundo. Deixe ferver por um minuto.
- 6
Retorne o frango selado para a panela. Despeje o caldo de frango. Deixe ferver, depois reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe até que o frango esteja macio e cozido por completo, cerca de 45-50 minutos.
💡 Dicas Profissionais: O molho deve engrossar ligeiramente. - 7
Prove e ajuste o tempero com sal e pimenta, se necessário. Guarneça com salsinha fresca picada antes de servir.
💡 Dicas Profissionais: Sirva quente com mămăligă, purê de batata ou pão crocante.
💡 Dicas Profissionais
- ✓Para um sabor mais profundo, use coxas de frango com pele e osso.
- ✓Não apresse o processo de caramelização da cebola; é crucial para a doçura do prato.
- ✓Se o molho estiver muito ralo, você pode retirar o frango e deixar o molho reduzir em fogo baixo sem tampa por alguns minutos.
✨ Ideias de Variações
Inspiração para sua própria versão desta receita
- Adicione uma folha de louro durante o processo de cozimento lento para um aroma extra.
- Uma pitada de tomilho ou alecrim pode complementar os sabores do frango e da cebola.
- Para um toque de doçura, uma colher de chá de mel ou açúcar pode ser adicionada junto com as cebolas.