Romanian Lamb and Apricot Stew(Ensopado de Cordeiro e Damasco Romeno)
Um ensopado rico e aromático de cordeiro, cozido lentamente com a doçura de damascos secos e uma mistura de especiarias tradicionais romenas. Este prato oferece uma deliciosa interação de salgado e doce, com cordeiro macio que derrete na boca.

🧂 Ingredientes
- 1.2 kg Paleta de cordeiro, cortada em cubos de 5 cm
- 3 tbsp Óleo vegetal
- 2 Cebolas amarelas grandes, picadas finamente
- 4 Dentes de alho, picados
- 2 tsp Páprica doce
- 1 tsp Páprica defumada
- 1 tsp Cominho em pó
- 1 tsp Tomilho seco
- 750 ml Caldo de cordeiro ou boi
- 2 tbsp Extrato de tomate
- 150 g Damascos secos, cortados ao meio
- 1 Folha de louro
- to taste Sal e pimenta do reino moída na hora
- 2 tbsp Salsinha fresca, picada (para guarnecer)
👨🍳 Instruções
- 1
Seque os cubos de cordeiro com papel toalha e tempere generosamente com sal e pimenta. Aqueça o óleo vegetal em uma panela grande de ferro fundido (Dutch oven) ou panela de fundo grosso em fogo médio-alto. Doure o cordeiro em levas até ficar bem corado de todos os lados. Retire o cordeiro da panela e reserve.
💡 Dicas Profissionais: Dourar o cordeiro em levas evita que a panela fique sobrecarregada, garantindo uma boa selagem. - 2
Reduza o fogo para médio. Adicione as cebolas picadas à panela e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficarem macias e levemente douradas, cerca de 8-10 minutos. Adicione o alho picado e cozinhe por mais um minuto até perfumar.
💡 Dicas Profissionais: Raspando os pedacinhos dourados do fundo da panela adicionará sabor extra ao ensopado. - 3
Misture a páprica doce, a páprica defumada, o cominho e o tomilho. Cozinhe por 30 segundos, mexendo constantemente, até perfumar. Adicione o extrato de tomate e cozinhe por mais um minuto, mexendo.
💡 Dicas Profissionais: Tostar brevemente as especiarias e o extrato de tomate realça o sabor delas. - 4
Retorne o cordeiro dourado à panela. Despeje o caldo de cordeiro ou boi e adicione os damascos secos cortados ao meio e a folha de louro. Leve a mistura para ferver.
💡 Dicas Profissionais: Certifique-se de que o líquido cubra a maior parte do cordeiro; adicione um pouco mais de caldo ou água se necessário. - 5
Tampe a panela, reduza o fogo para baixo e deixe cozinhar em fogo brando por 1,5 a 2 horas, ou até que o cordeiro esteja bem macio. Mexa ocasionalmente para evitar que grude.
💡 Dicas Profissionais: Cozinhar em fogo baixo e lento é essencial para um cordeiro macio. - 6
Retire a folha de louro. Prove e ajuste o tempero com sal e pimenta, se necessário. Se o molho estiver muito ralo, você pode cozinhá-lo sem tampa nos últimos 15-20 minutos para engrossar.
💡 Dicas Profissionais: Os damascos ficarão macios e liberarão sua doçura, engrossando o molho naturalmente. - 7
Sirva o ensopado de cordeiro e damasco quente, guarnecido com salsinha picada fresca. Combina maravilhosamente com mămăligă (polenta), purê de batatas ou pão rústico.
💡 Dicas Profissionais: Sobras geralmente ficam ainda mais saborosas no dia seguinte, pois os sabores se fundem.
💡 Dicas Profissionais
- ✓Para um sabor mais profundo, você pode marinar o cordeiro em uma mistura de azeite, alho e ervas durante a noite.
- ✓Se preferir um ensopado mais picante, adicione uma pitada de flocos de pimenta vermelha junto com as outras especiarias.
- ✓Certifique-se de que os damascos secos estejam macios; se estiverem muito secos, mergulhe-os em água morna por cerca de 15 minutos antes de adicioná-los ao ensopado.
✨ Ideias de Variações
Inspiração para sua própria versão desta receita
- Adicione vegetais de raiz como cenouras ou pastinacas durante a última hora de cozimento.
- Para um toque de acidez, adicione uma colher de sopa de vinagre de vinho tinto nos últimos 30 minutos de cozimento.
- Incorpore um punhado de amêndoas ou nozes torradas para adicionar textura.