食譜BeninAmiwo with Peanut Sauce

Amiwo with Peanut Sauce(Amiwo 配花生醬)

Amiwo 是貝寧的家常菜,主要由玉米粉製成,通常搭配濃郁鮮美的花生醬。這種組合是貝寧美食的基石,提供了一頓豐盛又美味的餐點。

準備時間20 minutes
烹飪時間40 minutes
總計時間1 hour
份量4
難度Medium
Amiwo with Peanut Sauce - Benin traditional dish

🧂 食材

  • 2 cups 玉米粉
  • 4 cups (或更多,視需要)
  • 1 tsp
  • 1 雞高湯塊(或 1 茶匙粉)
  • 3 tbsp 紅棕櫚油
  • 2 tbsp 番茄膏
  • 1 tsp 哈瓦那辣椒(切碎,依個人喜好調整)
  • 1/2 cup 洋蔥(切丁)
  • 1/2 cup 無糖花生醬
  • 1 tbsp 煙燻魚乾粉(可選,增加風味層次)
  • 2 tbsp 煙燻蝦粉(可選,增加風味層次)

💡 專業提示

  • 請根據您的喜好調整哈瓦那辣椒的用量。
  • 為了讓 amiwo 更滑順,請確保在最初混合玉米粉和水時用力攪拌。
  • 可選的煙燻魚乾和蝦粉能增添傳統的風味層次,但沒有它們醬汁一樣美味。

創意點子

發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本

  • 可搭配烤雞、烤魚或烤羊肉。
  • 在花生醬中加入一撮薑粉或蒜粉,增加額外的風味。

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