Salmon Teriyaki(照燒鮭魚)
照燒鮭魚是一道深受喜愛的日本料理,特色是將香煎或烤製的鮭魚裹上甜鹹的醬汁。「照燒」指的是烹調過程中產生的光澤感,「燒」則代表燒烤或香煎。這道菜是日本家常菜的代表,以其簡單和濃郁的鮮味而聞名。
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🧂 食材
- 2 6-ounce portions 鮭魚塊(帶皮或去皮,厚度約3/4英吋)
- 3 tbsp 鹽(用於鮭魚調味)
- 3 tbsp 醬油(普通或低鈉)
- 2 tbsp 味醂(日式甜米酒)
- 1 tbsp 清酒(日式米酒;可用乾雪莉酒或水代替)
- 1 tbsp 砂糖(依個人口味調整)
- for serving 新鮮薑(磨成細泥)
- for serving 大蒜(切末或磨成細泥)
👨🍳 步驟
- 1
準備鮭魚:用廚房紙巾將鮭魚塊徹底拍乾。均勻撒上鹽和胡椒。如果喜歡,可以輕輕地在鮭魚上撒上少許中筋麵粉,使其外皮更酥脆。
⏱️ 5 minutes - 2
製作照燒醬:在一個小湯鍋中,將醬油、味醂、清酒和糖混合。用中火加熱,不斷攪拌,直到糖完全溶解。加入磨碎的薑末和蒜末。繼續煮5-10分鐘,偶爾攪拌,直到醬汁稍微變濃稠。醬汁應能裹住湯匙背,但不會像濃稠的糖漿。
⏱️ 2 minutes - 3
香煎鮭魚:在一個大型不沾鍋中,用中高火加熱中性食用油,直到油冒煙。小心地將鮭魚塊放入熱鍋中,如果帶皮,則皮朝下。煎約3-4分鐘,直到魚皮金黃酥脆(或魚肉煎得漂亮)。輕輕翻面。
⏱️ 5 minutes - 4
淋醬並完成烹調:將火力轉至中火。將約一半的照燒醬淋在鍋中的鮭魚塊上。再煮3-4分鐘,烹調過程中不斷將醬汁淋在鮭魚上,直到鮭魚熟透,用叉子能輕鬆撥開。醬汁應該變得光澤,並稍微焦糖化。
⏱️ 5 minutes - 5
上菜:將鮭魚從鍋中取出,放在盤子上。將鍋中剩餘的照燒醬淋在鮭魚上。如果喜歡,可以用烤過的芝麻和切絲的蔥裝飾。
⏱️ 1 minute
💡 專業提示
- ✓對於傳統、較稀的照燒醬,可以省略糖,或減少糖的份量,完全依賴味醂的甜味。
- ✓確保在香煎前將鮭魚拍乾,以獲得更酥脆的魚皮和更好的煎製效果。
- ✓不要過度烹煮鮭魚;它應該保持濕潤且容易撥開。烹調時間會因魚塊厚度而異。
- ✓照燒醬可以提前製作,並存放在密封容器中,冷藏可保存長達兩週。
✨ 創意點子
發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本
- 如果想要更辣的口味,可以在照燒醬中加入一小撮紅辣椒碎或少許是拉差辣醬。
- 在照燒醬中加入少許新鮮橙汁,增添柑橘風味。
- 為了獲得更豐富的風味,在淋醬鮭魚時,可以考慮在鍋中加入一湯匙奶油。