Chinchulines(烤牛小肠 (Chinchulines))
Argentine Grilled Intestines
Chinchulines 是阿根廷烧烤(Asado)的标志性菜肴,以烤制的牛小肠为特色。这些内脏美味,被称为“achuras”,以其独特的口感而闻名,外酥内嫩。它们体现了阿根廷物尽其用的传统,将不起眼的食材转化为风味十足的开胃菜或主菜。

🧂 食材
- 500 g 牛小肠(约 2.2 磅)
- generous 柠檬(对半切开,用于烹饪和佐食)
- 1-2 whole 橄榄油(用于调味)
👨🍳 步骤
- 1
准备牛小肠:在冷水下冲洗牛小肠。为了增加嫩度和清洁度,可以用对半切开的柠檬、月桂叶和胡椒粒煮约 30 分钟。煮好后,完全沥干水分并用厨房纸吸干。如果跳过煮的步骤,请确保它们非常干净。
⏱️ 20-30 minutes - 2
塑形牛小肠:将牛小肠切成约 15-20 厘米(6-8 英寸)的段。小心地将每段塑形成半圆形或环形,将末端塞好以保持形状。这种形状是特征性的,有助于均匀烹饪。有些人喜欢将其扭曲或编织起来以增加美观。
⏱️ 10-15 minutes - 3
腌制(可选但推荐):在一个碗中,混合 1 汤匙橄榄油、半个柠檬的汁、烟熏辣椒粉、牛至、盐、胡椒和切末的大蒜。加入塑形好的牛小肠,搅拌均匀。在室温下腌制至少 30 分钟,或放入冰箱冷藏最多 2 小时。如果使用可选的腌料,则将所有材料搅拌均匀并涂抹在牛小肠上。
⏱️ 5 minutes - 4
准备烤架:将烤架预热至中高火。对于炭火烤架,请确保有热炭,产生强烈的热量,手只能在上方停留约 7-8 秒。对于燃气烤架,温度应在 200-230°C(400-450°F)之间。
⏱️ 25-35 minutes - 5
烤牛小肠:将调味或腌制好的牛小肠放在热烤架上。每面烤约 20-30 分钟,经常翻面,以在外部达到均匀的金黄色酥脆,同时确保内部保持嫩滑。避免烤架上堆放过多的食物。为了获得最佳的焦脆效果,有人建议每面在前 15 分钟内不要移动。
⏱️ Ongoing during grilling - 6
检查熟度:当牛小肠呈现深金黄色,边缘略带焦痕,并且有令人满意的酥脆口感时,就表示熟了。内部应该是嫩的。总烤制时间通常在 40 到 70 分钟之间,具体取决于烤架的温度和牛小肠的厚度。
⏱️ 2 minutes
💡 专业技巧
- ✓确保您的牛小肠非常新鲜;它们应该是亮粉色的,并且有干净、温和的气味。黄色或灰色的脂肪,或者难闻的气味,表明它们不新鲜。
- ✓耐心对于烹饪牛小肠至关重要。它们需要缓慢、稳定的加热才能在外面变得酥脆,里面变得嫩滑,而不会变韧。
- ✓虽然一些脂肪可以增加风味,但在烹饪前修剪掉过多的脂肪以防止油腻。保留一些脂肪会增加丰富度。
- ✓为了烹饪均匀,尽量使塑形好的牛小肠大小尽可能一致。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- Salsa Criolla:搭配新鲜的 Salsa Criolla,这是一种经典的阿根廷调味酱,由切碎的红洋葱、甜椒、番茄、欧芹、橄榄油和红酒醋制成。
- Chimichurri:搭配浓郁的 Chimichurri 酱,这是阿根廷标志性的香草和大蒜酱。
- 预煮:为了获得可能更嫩的口感,可以在烧烤前用盐水和芳香料(如月桂叶和胡椒粒)煮 30-45 分钟。
- 编织牛小肠:烧烤前将牛小肠编织起来,以获得独特的呈现方式和可能更均匀的烹饪效果。