Yabby Boil with Dill and Lemon(柠檬莳萝小龙虾水煮)
一道经典的澳大利亚菜肴,小龙虾水煮(Yabby Boil)赞颂了澳大利亚本土淡水小龙虾的美味。这种简单而风味浓郁的做法,突出了小龙虾细腻的甘甜,并因莳萝的芳香清新和柠檬的明亮风味而得到升华,象征着与土地及其馈赠的联系。
Loading...

🧂 食材
- 2 kg 活体小龙虾(约 2 磅,彻底冲洗干净)
- 1 large bunch 水(约 1 加仑)
- 2 盐(适量,根据口味调整)
- 2-3 tablespoons 柠檬(对半切开)
- 100 g 新鲜莳萝(梗和叶,粗略切碎)
👨🍳 步骤
- 1
准备小龙虾:将活体小龙虾放入一个装有冰水的大碗中,浸泡约 15-20 分钟。这有助于人道地麻痹它们,使其行动迟缓,更容易处理。一旦它们看起来不活跃,就在冷水下彻底冲洗干净。
⏱️ 5 minutes - 2
准备煮沸液体:在一个非常大的高汤锅(至少 8-10 夸脱容量)中,混合水、盐、对半切开的柠檬、拍碎的大蒜瓣以及可选的白葡萄酒。用大火将混合物煮沸。
⏱️ 10 minutes - 3
加入香料和小龙虾:当液体剧烈沸腾时,加入粗略切碎的新鲜莳萝。小心地将小龙虾放入沸水中,确保不要将锅装得太满。如有必要,分批煮,以保持沸腾状态。
⏱️ 2-3 minutes - 4
煮小龙虾:将小龙虾煮约 5-7 分钟,或直到它们变成鲜红色,外壳完全上色。具体时间取决于小龙虾的大小。
⏱️ 8-10 minutes - 5
冷却和上菜:立即用漏勺将煮熟的小龙虾沥干。您可以选择将它们热食,直接从漏勺中取出,淋上一些烹饪液,或者将它们立即浸入冰水中几分钟,然后冷却后再上菜。这道菜通常搭配脆皮面包和黄油,或许还可以搭配简单的蒜泥蛋黄酱或柠檬角以增加风味。
⏱️ 2 minutes
💡 专业技巧
- ✓为了更容易剥壳并确保小龙虾完全煮熟,有些人喜欢将它们多煮一两分钟,然后立即浸入冰水中再上菜。
- ✓如果小龙虾不易获得,这种方法也可以用于其他淡水甲壳类动物,如马龙虾(marron)甚至对虾。
- ✓确保您的锅足够大,能够容纳小龙虾和煮沸的液体而不会溢出。保持强烈的沸腾是均匀烹饪和防止小龙虾变糊的关键。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 如果想要更辣的风味,可以在煮沸的液体中加入一小撮辣椒片或一个切片的新鲜辣椒。
- 在煮沸的液体中加入其他香料,如月桂叶或几粒胡椒粒,以增加复杂性。