食谱CubaTamales en Hoja

Tamales en Hoja(玉米叶蒸肉粽)

用玉米叶包裹蒸制的玉米面团,通常里面填入调味的猪肉或鸡肉。这是拉丁美洲备受欢迎的节日美食,也有古巴风味变种。

准备时间45 minutes
烹饪时间1 hour 30 minutes
总计时间2 hours 15 minutes
份量12
难度Hard
Tamales en Hoja - Cuba traditional dish

🧂 食材

  • 24 large 玉米叶(用温水浸泡至少30分钟)
  • 1.5 lb 猪肩肉(切成1英寸的小块)
  • 1 medium 洋葱(切碎)
  • 4 cloves 大蒜(切末)
  • 1/2 cup 番茄酱
  • 1 tsp 孜然
  • 1 tsp 牛至
  • 1 月桂叶
  • 2 cups
  • to taste
  • to taste 黑胡椒
  • 4 cups 马萨粉
  • 1 cup 猪油或植物起酥油(软化)
  • 2 cups 鸡汤或水(温热)
  • 1 tsp 泡打粉

💡 专业技巧

  • 浸泡玉米叶对于使其变得柔软不易撕裂至关重要。
  • 面团的稠度是关键;它应该是柔软但不粘手的。
  • 不要包得太满,否则会难以折叠和蒸熟。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 用用炒香料(sofrito)调味的鸡丝作为馅料。
  • 在猪肉馅中加入橄榄、续随子或葡萄干,以增加风味层次。

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