
🧂 食材
- 1 medium 菠萝,去皮切块
- 1 cup 椰奶
- 3 tbsp 咖喱粉
- 1 tbsp kerisik(烤椰子酱)
- 2 sprigs 咖喱叶
- 2 inch piece 姜,切薄片
- 3 蒜瓣,切薄片
- 3 红葱头,切薄片
- 1 肉桂棒
- 2 八角
- 4 丁香
- 1 tsp (or to taste) 盐
- 1 tsp (or to taste) 糖
- 3 tbsp 植物油
- 0.5 cup 水
👨🍳 步骤
- 1
准备菠萝:去皮并将菠萝切成一口大小的块。如果菠萝非常酸,可以先将块煮几分钟,使其变软并减轻酸味,然后沥干水分。
💡 专业技巧: 使用成熟的菠萝将使咖喱更甜、更美味。 - 2
制作香料糊:在一个小碗中,将咖喱粉与约 1/4 杯水混合,制成顺滑的糊状。
💡 专业技巧: 确保咖喱粉制成糊状,可以防止结块,使其均匀受热。 - 3
炒香配料:在锅或炒锅中用中火加热植物油。加入咖喱叶、肉桂棒、八角、丁香、姜片、蒜片和红葱头。翻炒至香味浓郁,红葱头变软。
💡 专业技巧: 先将整粒香料炒香,可以释放其精油和香气。 - 4
炒熟咖喱糊:将咖喱粉糊加入锅中,翻炒 2-3 分钟,直到油从糊中分离出来,散发出香味。
💡 专业技巧: 彻底炒熟咖喱糊对于发展其风味和去除任何生味至关重要。 - 5
加入菠萝和液体:将菠萝块加入锅中,轻轻翻炒,使其裹上香料混合物。倒入椰奶、水和 kerisik。充分搅拌混合。
💡 专业技巧: Kerisik 增添了独特的坚果风味,并使咖喱变浓稠。如果买不到,可以省略或使用烤的椰蓉。 - 6
慢炖咖喱:将咖喱煮至微沸。用盐和糖调味。盖上锅盖,炖煮 20-30 分钟,或直到菠萝变软,酱汁变浓稠。
💡 专业技巧: 慢炖能让各种风味充分融合,菠萝也能吸收咖喱的精华。 - 7
与蒸白米饭一起热食。
💡 专业技巧: Pajeri Nenas 通常作为米饭、扁豆或主菜的配菜。
💡 专业技巧
- ✓如果想要更辣的版本,可以在炒香配料时加入一些干辣椒或辣椒酱。
- ✓如果您喜欢稀一点的酱汁,可以多加点水或椰奶。
- ✓菠萝的甜度可能有所不同;请相应调整糖的用量。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 有些食谱使用罗望子酱来增加更明显的酸味。
- 可以用茄子代替菠萝,制作不同风味的 Pajeri。