Cebiche Mixto(海鲜生鱼拌)
Deluxe Mixed Seafood Ceviche
海鲜生鱼拌(Cebiche Mixto)是一道充满活力、清爽可口的秘鲁经典菜肴,它在传统生鱼拌的基础上,加入了各种新鲜海鲜以及烹调得恰到好处的鱼肉,使其更上一层楼。这道菜是秘鲁沿海美食的基石,以其明亮、酸爽的风味以及各种海洋珍宝带来的美妙口感组合而闻名。
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准备时间45 minutes
烹饪时间1 hour to 1 hour 30 minutes (for octopus)
总计时间1 hour 45 minutes to 2 hours 15 minutes (includes octopus cooking and marinating time)
份量6
难度Medium

🧂 食材
- 200 g 口感紧实的白鱼柳(例如海鲈鱼、鲷鱼、红鱼或大比目鱼,切成1.25厘米(1/2英寸)的小块。确保鱼肉是寿司级的或极其新鲜。)
- 300 g 大号鲜虾(去皮、去虾线、去虾尾。如果使用生虾,焯水1-2分钟至粉红色、不透明,然后立即放入冰水中冷却。如果使用熟虾,请确保品质良好。)
- 200 g 扇贝(扇贝肉切成0.6厘米(1/4英寸)的小块。如果使用大扇贝,请确保新鲜,如果需要,可短暂焯水(1分钟)。)
- 250 ml 鱿鱼(清洗干净,切成1.25厘米(1/2英寸)的圈。短暂焯水(1-2分钟)至不透明,然后放入冰水中冷却。)
- 1 新鲜青柠汁(约10-12个新鲜青柠挤出的汁。请勿使用瓶装果汁。)
- 2 红洋葱(切成极细的薄片,最好顺着纹理切,然后在冰水中浸泡10分钟以减轻辛辣味,然后沥干。)
- 2 tbsp Aji Limo 或 Aji Amarillo 酱(根据想要的辣度调整。Aji Limo 带有果味辣味;Aji Amarillo 则提供更温和、更具果味的口感和鲜艳的颜色。如果无法获得,可少量使用切碎的墨西哥哈瓦那辣椒或塞拉诺辣椒。)
- to taste 大蒜(切成细末或制成泥。)
- freshly ground, to taste 新鲜香菜(切碎,留少许用于装饰。)
👨🍳 步骤
- 1
准备海鲜:确保所有海鲜都极其新鲜。将白鱼切成均匀的1.25厘米(1/2英寸)小块。如果使用生虾或扇贝,短暂焯水至刚熟(虾变粉红,扇贝不透明),然后立即放入冰水中停止烹饪过程。将鱿鱼切成圈,焯水1-2分钟至不透明。将所有海鲜彻底沥干。
⏱️ 1 hour to 1 hour 30 minutes - 2
准备腌料(Leche de Tigre 基底):在一个大的、非反应性碗(玻璃或陶瓷碗)中,混合新鲜青柠汁、蒜末、切碎的芹菜(如果使用)、Aji Limo 或 Aji Amarillo 酱以及盐。搅拌均匀。
⏱️ 15 minutes - 3
腌制海鲜:将切好的鱼块、焯水后的虾、扇贝和鱿鱼加入青柠汁混合物中。轻轻搅拌,确保所有食材都裹上腌料。将冰块加入碗中,有助于在腌制过程中保持混合物非常冰凉。
⏱️ 10 minutes - 4
制作生鱼拌:在冰箱中腌制15-20分钟,或直至鱼肉和海鲜变得不透明,并呈现出被柑橘汁“煮熟”的状态。中途轻轻搅拌一次。不要腌制过久,否则海鲜会变得坚韧而有嚼劲。
⏱️ 20-30 minutes - 5
加入香料和洋葱:海鲜“煮熟”后,取出冰块。轻轻拌入沥干的、切成薄片的红洋葱和切碎的新鲜香菜。尝一下味道,根据需要调整盐或辣椒酱。
⏱️ 5 minutes
💡 专业技巧
- ✓新鲜度至关重要:使用你能找到的最最 the freshest、寿司级别的鱼类和海鲜。如果任何海鲜闻起来有“腥味”,请不要用于制作生鱼拌。
- ✓青柠汁的品质:务必使用新鲜榨取的青柠汁。瓶装青柠汁缺乏恰当“烹饪”和调味所需的明亮感和酸度。
- ✓不要腌制过久:在青柠汁中“烹饪”的时间是关键。腌制过久会导致海鲜变得坚韧、有嚼劲。
- ✓保持低温是关键:在整个过程中,务必保持所有食材和腌制碗的低温。直接在腌料中加入冰块有助于达到这一点。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 添加其他海鲜:加入煮熟的章鱼、贻贝或蛤蜊,以获得更丰富的“混合”风味。
- 辣味升级:想要更辣的口味,可以在腌料中加入切碎的 aji limo 或一小撮 rocoto 辣椒酱。
- 柑橘组合:一些食谱使用青柠汁和柠檬汁的混合物,甚至加入少许橙汁(增加甜味),但为了正宗的秘鲁风味,青柠汁应占主导地位。