
🧂 食材
- 600 g 白鱼柳(例如:鳕鱼、白鲑、鲤鱼),去皮去骨
- 2 medium 胡萝卜,去皮切丁
- 1 medium 欧芹根,去皮切丁
- 1 small 芹菜根,去皮切丁
- 1 small 洋葱,四分之一切
- 2 月桂叶
- 10 胡椒粒
- 5 多香果
- 4 新鲜欧芹枝
- 2 tbsp 吉利丁粉
- 1 cup 冷水
- to taste 盐
- 2 煮鸡蛋,切片(用于装饰)
- 0.5 cup 煮青豆(用于装饰)
- 0.5 cup 煮胡萝卜片(用于装饰)
👨🍳 步骤
- 1
将鱼柳放入锅中。加入切丁的胡萝卜、欧芹根、芹菜根、四分之一切的洋葱、月桂叶、胡椒粒和多香果。加水煮至微沸。
💡 专业技巧: 使用多种根茎类蔬菜可以为汤底增添风味。 - 2
慢炖约20-25分钟,或直至鱼肉煮熟,易于剥落。不要剧烈沸腾,以免鱼肉碎裂。
💡 专业技巧: 温柔地煮鱼可以确保鱼肉在制冻时保持完整。 - 3
小心地将鱼柳和煮熟的蔬菜从汤中捞出。用铺有纱布的细网筛过滤汤汁,确保汤汁清澈。丢弃固体物。
💡 专业技巧: 多次过滤汤汁可以得到晶莹剔透的冻。 - 4
用盐调味过滤后的汤汁。在一个小碗中,将吉利丁粉撒在冷水上,静置5-10分钟使其吸水膨胀。
💡 专业技巧: 让吉利丁吸水膨胀可以确保其顺滑溶解,没有结块。 - 5
轻轻加热膨胀好的吉利丁混合物直至溶解。将溶解的吉利丁搅拌到温热的汤汁中。加入新鲜欧芹枝。
💡 专业技巧: 加入吉利丁后不要煮沸汤汁,以免降低其凝固能力。 - 6
将煮熟的鱼切成一口大小的块。将鱼块、煮熟的蔬菜(胡萝卜、青豆)和切片的煮鸡蛋摆放在餐盘或浅模具中。
💡 专业技巧: 在倒入液体之前,将装饰物摆放得美观。 - 7
小心地将注入吉利丁的汤汁倒在鱼和装饰物上,确保所有东西都浸没在汤汁中。冷藏至少4小时,或直至冻完全凝固。
💡 专业技巧: 留出充足的冷藏时间,让冻完全凝固。 - 8
冷藏后食用,通常搭配辣根酱或挤少许柠檬汁。
💡 专业技巧: 这道菜通常作为开胃菜或大型节日餐的一部分。
💡 专业技巧
- ✓使用质量好的鱼,煮熟后能保持形状。
- ✓为了增加风味,可以在慢炖汤汁时加入一小撮白葡萄酒。
- ✓如果喜欢更硬的冻,可以稍微多加一些吉利丁。
✨ 创意变奏
为您的创意版本提供灵感
- 在冻中加入其他煮熟的蔬菜,如青豆或玉米。
- 加入小块的煮鸡肉或火腿,制作更具肉感的版本。
- 搭配波兰芥末酱一同食用。