食谱ThailandMoo Satay

Moo Satay(泰式烤猪肉串)

Thai Grilled Pork Skewers

泰式烤猪肉串(Moo Satay)在泰语中意为“猪肉串”,是东南亚地区备受欢迎的街头小吃。它选用嫩猪肉条,用芳香的香料和椰奶腌制,然后烤至烟熏风味十足。通常搭配浓郁顺滑的花生酱和清爽的黄瓜酱食用,完美体现了泰国菜肴甜、咸、辣、酸味并存的烹饪理念。

准备时间30 minutes
烹饪时间10-15 minutes
总计时间4 hours 30 minutes (including marinating)
份量6
难度Easy
Moo Satay - Thailand traditional dish

🧂 食材

  • 600 g 猪里脊(或猪肩肉,切成约1/4英寸厚、2-3英寸长的薄片)
  • 1 tbsp 椰奶(全脂,分开使用)
  • 2 stalks 香茅(仅用白色部分,切末)
  • 100 ml 南姜(新鲜,磨碎或切末(可用姜代替))
  • 2 tbsp 大蒜(切末)
  • 1 tbsp 姜黄粉(for the marinade)
  • 2 cloves 香菜籽粉
  • 1 tbsp 孜然粉(If unavailable, use the bottom stems of cilantro)
  • 1 pack 咖喱粉(泰式)
  • 1 cup 鱼露(store-bought or homemade, warmed)
  • for serving 酱油(最好使用生抽)

💡 专业技巧

  • 为了获得最佳风味,建议将猪肉腌制过夜。如果时间紧迫,至少腌制2小时。
  • 确保您的竹签至少浸泡30分钟,以防止在烤制时烧焦。或者,可以用锡纸包裹住竹签的末端。
  • 红咖喱酱的用量可以根据您想要的辣度进行调整。先少放,如果需要再添加。
  • 如果您没有南姜,可以用新鲜姜代替,但风味会略有不同。

创意变奏

为您的创意版本提供灵感

  • 为了制作更浓郁的花生酱,一些食谱建议加入一到两汤匙无糖花生酱。
  • 虽然猪里脊是常见选择,但使用猪肩肉可以获得更肥嫩、更软糯的口感。
  • 素食选择:可以将硬豆腐进行腌制和类似烤制。

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