وصفاتAfghanistanAfghan Qabili Pulao

Afghan Qabili Pulao(قبولي بلو أفغاني)

يعتبر الطبق الوطني لأفغانستان، البلو القبولي هو طبق أرز فاخر يتميز بأرز بسمتي عطري مطبق مع لحم ضأن أو لحم بقري طري، ويعلوه زينة حلوة ومالحة من الجزر المفروم شرائح رفيعة، والزبيب، واللوز المقطع شرائح.

وقت التحضير45 minutes
وقت الطهي1 hour 30 minutes
إجمالي الوقت2 hours 15 minutes
حصص6
صعوبةMedium
Afghan Qabili Pulao - Afghanistan traditional dish

🧂 مكونات

  • 3 cups أرز بسمتي
  • 1.5 lb كتف أو فخذ ضأن(مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة)
  • 1 lb جزر(مقطع شرائح رفيعة)
  • 0.75 cup زبيب (سلطانة)
  • 0.5 cup لوز مقطع شرائح
  • 1 medium بصل كبير(مفروم ناعماً)
  • 4 cloves ثوم(مفروم)
  • 0.5 cup زيت نباتي أو زيت سمسم(مقسوم)
  • 0.25 cup سكر(للكرملة والزينة)
  • 1 tsp كمون مطحون
  • 0.5 tsp مسحوق هيل
  • 1.5 tsp ملح(أو حسب الرغبة)
  • 6 cups ماء(لطهي لحم الضأن والأرز)

💡 نصائح احترافية

  • لأفضل نكهة، استخدم كتف ضأن أو فخذ ضأن مع قليل من الدهون.
  • تأكد من تقطيع الجزر شرائح رفيعة بشكل متجانس للطهي المتساوي.
  • لا تفرط في طهي الزبيب، لأنه يمكن أن يصبح طرياً جداً.
  • المفتاح لطهي أرز هش هو الشطف الجيد والبخار المناسب.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • بلو قبيلي نباتي: استغنِ عن لحم الضأن واستخدم مرق الخضار. أضف الفطر المقلي أو الحمص لإضافة قوام.
  • بلو قبيلي باللحم البقري: استبدل لحم الضأن بلحم البقر المقطع للطهي.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات