وصفاتBotswanaBotswana Chicken and Okra Stew

Botswana Chicken and Okra Stew(يخنة الدجاج والباندا البوتسوانية)

Koko le Naledi

يخنة غنية ولذيذة تحتوي على قطع دجاج طرية مطهوة مع البان، والطماطم، والبصل، ومزيج من البهارات العطرية، وغالباً ما تقدم مع نشويات مثل الباب أو الأرز.

وقت التحضير20 minutes
وقت الطهي45 minutes
إجمالي الوقت1 hour 5 minutes
حصص6
صعوبةMedium
Botswana Chicken and Okra Stew - Botswana traditional dish

🧂 مكونات

  • 1 kg دجاج(مقطع إلى قطع، بالعظم أو بدون)
  • 500 g باندا (بامية)(منزوعة الأطراف ومقطعة شرائح)
  • 2 large بصل(مفروم)
  • 400 g طماطم(مقطعة معلبة أو طازجة مفرومة)
  • 4 cloves ثوم(مهروس)
  • 1 tablespoon زنجبيل(مبشور)
  • 3 tablespoons زيت نباتي
  • 500 ml مرق دجاج
  • 2 teaspoons مسحوق الكاري
  • 1 teaspoon كمون
  • 1 teaspoon كزبرة
  • 0.5 teaspoon كركم
  • 1 teaspoon ملح(أو حسب الذوق)
  • 0.5 teaspoon فلفل أسود(طازج مطحون)
  • 0.25 cup كزبرة طازجة(مفرومة، للتزيين)

💡 نصائح احترافية

  • للحصول على يخنة أكثر سمكًا، يمكنك هرس بعض البان المطبوخ على جانب القدر.
  • إذا لم يكن لديك زنجبيل طازج، يمكنك استخدام 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
  • عدلي مستوى البهارات حسب تفضيلك بإضافة المزيد أو القليل من مسحوق الكاري.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضيفي فلفل رومي مقطع مع البصل لنكهة ولون إضافيين.
  • للحصول على نكهة حارة، أضيفي فلفل حار مقطع مع الثوم والزنجبيل.
  • استبدلي الدجاج بالديك الرومي أو السمك المتماسك.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات