Cachupa Rica(كاشوبا ريكا)
كاشوبا ريكا هو يخنة غنية ومليئة بالنكهات، ويعتبرها الكثيرون الطبق الوطني لجمهورية الرأس الأخضر. وهي نسخة غنية من الكاشوبا التقليدية، مصنوعة من مجموعة متنوعة من اللحوم، الذرة، الفاصوليا، والخضروات، مطهوة ببطء حتى الكمال.

🧂 مكونات
- 1 L ذرة مجففة (هوميني)(منقوعة ليلة كاملة)
- 1/3 L مزيج فاصوليا مجففة (مثل فافونا، فاصوليا الحجر، فاصوليا حمراء، فاصوليا الكونغو)(منقوعة ليلة كاملة)
- 2 L ماء
- 150 g لحم مقدد(مقطع إلى قطع)
- 1 kg ضلوع لحم الخنزير
- 1 medium سجق(مقطع شرائح)
- 2 large بصل(مفروم)
- 4 cloves فصوص ثوم(مفرومة)
- 6 leaves كيل أو كرنب سافوي(مقطع إلى قطع)
- 400 g بطاطا حلوة(مقشرة ومقطعة إلى قطع)
- 400 g كاسافا و/أو قرع(مقشرة ومقطعة إلى قطع)
- to taste ملح
- 150 dl زيت زيتون(للقلي)
- 2 أوراق غار
👨🍳 تعليمات
- 1
انقع الذرة والفاصوليا المجففة في أوعية منفصلة من الماء ليلة كاملة. صفي الماء قبل الطهي.
💡 نصائح احترافية: النقع يساعد على تقليل وقت الطهي ويجعل الفاصوليا والذرة أسهل في الهضم. - 2
في قدر كبير أو فرن هولندي، سخّن زيت الزيتون على نار متوسطة. أضف البصل المفروم وقلّب حتى يلين، حوالي 5-7 دقائق.
- 3
أضف الثوم المفروم وقلّب لدقيقة أخرى حتى تفوح رائحته.
- 4
أضف اللحم المقدد وضلوع لحم الخنزير إلى القدر وحمّرهما من جميع الجوانب.
💡 نصائح احترافية: تحمير اللحم يضيف عمقًا للنكهة في اليخنة. - 5
أضف الذرة والفاصوليا المنقوعة والمصفاة، السجق المقطع، أوراق الغار، وكمية كافية من الماء لتغطية كل شيء بحوالي بوصة واحدة. تبّل بالملح.
💡 نصائح احترافية: لا تصفي ماء طهي الذرة والفاصوليا إذا كنت تستخدم قدر الضغط. - 6
اغلي المزيج، ثم خفف النار إلى هادئة، غطّي القدر، واتركه على نار هادئة لمدة ساعتين تقريبًا، أو حتى تصبح الذرة والفاصوليا طرية.
- 7
أضف الكيل أو الكرنب، البطاطا الحلوة، الكاسافا، و/أو القرع إلى القدر. قلّب جيدًا.
💡 نصائح احترافية: تأكد من وجود سائل كافٍ؛ أضف المزيد من الماء الساخن إذا بدت اليخنة جافة جدًا. - 8
استمر في الطهي على نار هادئة، مغطاة، لمدة ساعة أخرى، أو حتى تصبح الخضروات طرية وتتكثف اليخنة.
- 9
تذوق وعدّل التتبيل بالملح إذا لزم الأمر. قدّمها ساخنة في أطباق عميقة.
💡 نصائح احترافية: غالبًا ما تُقدم الكاشوبا مع جانب من تتبيلة الخل أو بيضة مقلية.
💡 نصائح احترافية
- ✓للحصول على نكهة أغنى، يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من اللحوم مثل الدجاج، اللحم البقري، أو حتى السمك بالإضافة إلى لحم الخنزير.
- ✓إذا لم يكن لديك ذرة مجففة، يمكنك استخدام الهوميني المعلب، ولكن اضبط وقت الطهي وفقًا لذلك.
- ✓تُصنع الكاشوبا تقليديًا في قدر كبير ويمكن أن تستغرق وقتًا طويلاً، لكن النتائج تستحق العناء.
- ✓غالبًا ما يكون طعم الكاشوبا المتبقية أفضل في اليوم التالي مع اختلاط النكهات.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- كاشوبا فقيرة (Cachupa Pobre): مصنوعة من السمك بدلاً من اللحم.
- كاشوبا نباتية/فيجانية: احذف اللحم واستخدم مرق الخضار.
- كاشوبا حارة: أضف المزيد من الفلفل الحار أو البيبيري حسب الذوق.