وصفاتChadBeef and Sweet Potato Stew

Beef and Sweet Potato Stew(يخنة لحم البقر والبطاطا الحلوة)

Bangaou

يخنة مريحة ولذيذة مستوحاة من التقاليد العربية في شمال تشاد. يجمع هذا الطبق بين لحم البقر الطري والبطاطا الحلوة والبصل والثوم والطماطم، وغالباً ما يُعزز بالزنجبيل ومكعب مرقة لإضفاء عمق في النكهة.

وقت التحضير25 minutes
وقت الطهي1 hour 30 minutes
إجمالي الوقت1 hour 55 minutes
حصص6
صعوبةMedium
Beef and Sweet Potato Stew - Chad traditional dish

🧂 مكونات

  • 1 kg لحم بقري(مثل لحم الكتف أو عرقوب، مقطع إلى مكعبات بحجم 1.5 بوصة)
  • 2 large بطاطا حلوة(مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة)
  • 2 tablespoons زيت نباتي
  • 2 medium بصل(مفروم)
  • 5 cloves ثوم(مفروم)
  • 1 tablespoon زنجبيل(مبشور طازجاً)
  • 400 g طماطم(معلبة، مقطعة)
  • 1 tablespoon معجون طماطم
  • 4 cups مرق لحم بقري
  • 1 مكعب مرقة(بنكهة لحم البقر)
  • 1 teaspoon كمون مطحون
  • 1 teaspoon كزبرة مطحونة
  • to taste ملح
  • to taste فلفل أسود
  • 2 tablespoons بقدونس طازج(مفروم، للتزيين)

💡 نصائح احترافية

  • تأكد من تحمير اللحم البقري جيداً للحصول على أقصى نكهة.
  • قطّع البطاطا الحلوة إلى قطع متساوية لضمان طهيها بشكل متساوٍ.
  • إذا كنت تفضل يخنة أكثر حرارة، أضف رشة من رقائق الفلفل الأحمر مع التوابل الأخرى.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضف حفنة من البازلاء أو الحمص في آخر 20 دقيقة من الطهي لإضافة قوام وبروتين إضافيين.
  • للحصول على صلصة أغنى، يمكنك تكثيفها بمزيج من نشا الذرة (ملعقة كبيرة نشا ذرة ممزوجة بملعقتين كبيرتين من الماء البارد) في آخر 5 دقائق من الطهي.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات