Dominica Fish Coubouillon(كوبيون السمك الدومينيكي)
طبق كوبيون هو حساء سمك عطري ومليء بالنكهات، وهو طبق أساسي في دومينيكا، غالبًا ما يتم إعداده بسمك محلي طازج، ومزيج من الأعشاب والتوابل، ويقدم مع الخضروات الجذرية (مثل البطاطا الحلوة أو الدشين أو الموز الأخضر) أو مع الفطائر. يبرز هذا الطبق التراث الطهوي الكريولي للجزيرة.

🧂 مكونات
- 2 lbs سمك النهاش الأحمر أو أي سمك أبيض قاسي آخر(مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة)
- 1 large ليمون حامض أو ليمون(معصور، مقسوم)
- 1.5 tsp ملح(أو حسب الرغبة)
- 1 tsp فلفل أسود(مطحون طازجًا)
- 6 cloves ثوم(مفروم)
- 1 large بصل(مفروم)
- 0.25 cup بصل أخضر(مفروم)
- 0.5 cup فلفل حلو(مفروم (أي لون))
- 0.5 cup طماطم(مفرومة)
- 0.25 cup زعتر(أوراق طازجة)
- 0.25 cup بقدونس(طازج، مفروم)
- 1 tbsp كركم
- 1 tbsp بابريكا
- 1.3 tbsp زيت زيتون
- 0.5 cup زبدة غير مملحة
- 1 tsp طحين(اختياري، للتكثيف)
- 1.5 cup ماء
- 3 بامية(اختياري، مقطعة)
👨🍳 تعليمات
- 1
اغسل السمك وأزل قشوره. جففه بمناديل ورقية. إذا كنت تستخدم سمكًا كاملاً، قم بعمل بعض الشرائح المائلة على الجلد.
💡 نصائح احترافية: تأكد من تنظيف السمك جيدًا. - 2
في وعاء، اخلط قطع السمك مع نصف كمية عصير الليمون الحامض/الليمون، والملح، ونصف كمية الثوم المفروم، والفلفل الأسود. انقعه لمدة 30 دقيقة على الأقل.
💡 نصائح احترافية: النقع يساعد النكهات على اختراق السمك. - 3
في مقلاة كبيرة أو قدر، سخّن زيت الزيتون والزبدة على نار متوسطة. أضف البصل المفروم، والبصل الأخضر، والفلفل الحلو، وباقي الثوم. قلّب حتى يلين، حوالي 5 دقائق.
- 4
أضف الطماطم المفرومة، والزعتر، والبقدونس، والكركم، والبابريكا. اطبخ لمدة 2-3 دقائق أخرى حتى تفوح رائحتها.
- 5
أضف الماء واتركه حتى يغلي. إذا كنت تستخدم البامية، أضفها الآن.
💡 نصائح احترافية: هذا يشكل قاعدة الكوبيون. - 6
أضف قطع السمك المنقوعة بحذر إلى السائل المغلي. اغرف بعض السائل فوق السمك.
💡 نصائح احترافية: تجنب ازدحام المقلاة. - 7
غطِ القدر واتركه على نار هادئة لمدة 20-25 دقيقة تقريبًا، أو حتى ينضج السمك ويتفتت بسهولة. إذا كان الصلصة رقيقة جدًا، اخفق الطحين مع قليل من الماء واخلطه لزيادة الكثافة.
💡 نصائح احترافية: اطبخ حتى يصبح السمك طريًا ولكن غير مفتت. - 8
أضف باقي عصير الليمون الحامض/الليمون قبل التقديم مباشرة.
💡 نصائح احترافية: إضافة الحمضيات في النهاية تعزز النكهات. - 9
قدم الطبق ساخنًا، ويقدم تقليديًا مع الخضروات الجذرية المسلوقة (مثل البطاطا الحلوة، الدشين، أو الموز الأخضر) أو الفطائر.
💡 نصائح احترافية
- ✓استخدم سمكًا طازجًا ومحليًا للحصول على أفضل نكهة.
- ✓عدّل كمية الأعشاب والتوابل حسب تفضيلك.
- ✓يمكن أيضًا تحضير الكوبيون بسمك مقلي للحصول على قوام مختلف.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضف رشة من فلفل سكوتش بونيه لإضافة لمسة حرارة.
- أضف مأكولات بحرية أخرى مثل الروبيان أو السلطعون.