Seco de Lengua de Res(سيكو دي لينجوا دي ريس)
يخنة لسان بقري طرية ومليئة بالنكهة، مطهوة ببطء في صلصة غنية غنية بالأعشاب مع الكزبرة والبصل والفلفل الرومي. تقدم عادة مع الأرز والأفوكادو.

🧂 مكونات
- 1 kg لسان بقري(منظف)
- 1 bunch كزبرة(سيقان وأوراق، مفرومة ناعماً)
- 2 large بصل(مفروم)
- 1 green فلفل رومي(مفروم)
- 3 medium طماطم(مقشرة، منزوعة البذور، ومهروسة)
- 6 cloves ثوم(مفروم)
- 1 tbsp معجون الأشيوت(أو زيت الأناتو)
- 1 tsp كمون
- 1/2 tsp زعتر(مجفف)
- 1 cup بيرة(لاجر خفيف)
- 2 cups ماء أو مرق لحم بقري(أو حسب الحاجة)
- to taste ملح
- to taste فلفل أسود
- 2 tbsp زيت نباتي
👨🍳 تعليمات
- 1
ضع لسان البقر في قدر كبير وغطيه بالماء. أضف رشة ملح واغليه لمدة 10 دقائق. صفي واشطف.
⏱️ 10 minutes - 2
في نفس القدر (أو قدر الضغط)، أعد اللسان. أضف ماء كافياً للتغطية، وأضف بصلة مفرومة، فصوص ثوم، وورقة غار (اختياري). اطه حتى يصبح اللسان طرياً جداً، حوالي 2-3 ساعات على الموقد أو 45 دقيقة في قدر الضغط.
⏱️ 2-3 hours - 3
بمجرد أن يصبح طرياً، أخرج اللسان من القدر واتركه ليبرد قليلاً. قشر الجلد الخارجي السميك. قطع اللسان إلى قطع بحجم اللقمة.
💡 نصائح احترافية: يجب أن يتقشر الجلد بسهولة عندما لا يزال اللسان دافئاً. - 4
في قدر كبير منفصل أو قدر هولندي، سخن الزيت النباتي على نار متوسطة. أضف معجون الأشيوت وحرك حتى يذوب.
⏱️ 2 minutes - 5
أضف البصل والفلفل الرومي المفروم. قم بتقليبهما حتى يلين، حوالي 7-10 دقائق.
- 6
أضف الثوم المفروم، الطماطم المهروسة، الكمون، والزعتر. اطه لمدة 5 دقائق، مع التحريك من حين لآخر.
- 7
أضف لسان البقر المقطع، البيرة، وكوب واحد من سائل طهي اللسان المحفوظ (أو مرق اللحم البقري). اترك المزيج ليغلي.
💡 نصائح احترافية: يمكنك إضافة المزيد من السائل إذا لزم الأمر للوصول إلى القوام المطلوب. - 8
غطِ القدر واتركه ليطهى على نار هادئة لمدة ساعة على الأقل، أو حتى تتكثف الصلصة وتندمج النكهات. أضف معظم الكزبرة المفرومة خلال آخر 15 دقيقة من الطهي.
⏱️ 1 hour - 9
تبّل بالملح والفلفل حسب الرغبة. أضف الكزبرة المتبقية قبل التقديم مباشرة.
- 10
قدمه ساخناً، عادة مع الأرز الأبيض، شرائح الأفوكادو، وجانب من البصل الأحمر المخلل.
💡 نصائح احترافية
- ✓يمكن العثور على لسان البقر في محلات الجزارة اللاتينية أو المتخصصة.
- ✓استخدام قدر الضغط يقلل بشكل كبير من وقت طهي اللسان.
- ✓كلما طالت فترة طهي اليخنة، أصبح اللسان أطرى وأصبحت النكهة أغنى.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضف حبة بطاطس مقطعة أو اثنتين إلى اليخنة خلال آخر 30 دقيقة من الطهي.
- لنسخة أكثر حرارة، أضف فلفل هالابينو مفروم أو رشة من رقائق الفلفل الأحمر مع الخضروات.