Poisson Braisé à la Citronnelle(سمك مشوي بالليمونغراس)
سمك عطري مشوي أو مقلي في المقلاة، مشبع بنكهة الليمونغراس الزاهية والحمضية. هذا الطبق يسلط الضوء على السمك الطازج، وغالباً ما يُتبل بالأعشاب والتوابل، ثم يُطهى بإتقان.

🧂 مكونات
- 2 medium سمك كامل(مثل البلطي، القاروص، منظف ومقشر)
- 3 stalks أعواد الليمونغراس(تمت إزالة الطبقات الخارجية الخشنة، مفرومة فرماً ناعماً أو مدقوقة)
- 4 cloves ثوم(مفروم)
- 1 inch piece زنجبيل(مبشور)
- 1 fruit ليمون حامض(معصور)
- 3 tbsp زيت نباتي
- 1 tsp ملح(أو حسب الرغبة)
- 0.5 tsp فلفل أسود(مطحون طازجاً)
- 0.25 tsp رقائق الفلفل الحار(اختياري)
- 2 tbsp كزبرة طازجة أو بقدونس(مفرومة، للتزيين)
👨🍳 تعليمات
- 1
عمل شقوق مائلة على جانبي السمكة. هذا يساعد التتبيلة على الاختراق والطهي بشكل متساوٍ.
💡 نصائح احترافية: تأكد من عدم القطع بعمق كبير، فقط عبر الجلد واللحم. - 2
في وعاء صغير، اخلط الليمونغراس المفروم ناعماً، الثوم المفروم، الزنجبيل المبشور، عصير الليمون الحامض، 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي، الملح، الفلفل الأسود، ورقائق الفلفل الحار (إذا كنت تستخدمها).
💡 نصائح احترافية: دَق الليمونغراس في هاون ومدقة سيطلق المزيد من زيوتها العطرية. - 3
افرك التتبيلة بالكامل على السمكة، داخل التجويف، وفي الشقوق. اتركها لتتبل لمدة 15 دقيقة على الأقل في درجة حرارة الغرفة، أو حتى 30 دقيقة في الثلاجة.
💡 نصائح احترافية: التتبيل لفترة أطول سيؤدي إلى نكهة أكثر تركيزاً. - 4
سخن ملعقة كبيرة متبقية من الزيت النباتي في مقلاة كبيرة أو مقلاة شواء على نار متوسطة إلى عالية. إذا كنت تشوي، سخن الشواية مسبقاً.
- 5
ضع السمكة المتبلة بعناية في المقلاة الساخنة أو على الشواية. اطهها لمدة 10-12 دقيقة تقريباً لكل جانب، أو حتى تنضج السمكة وتتقشر بسهولة بالشوكة. سيعتمد وقت الطهي على سمك السمكة.
💡 نصائح احترافية: تجنب تكديس المقلاة؛ قم بطهي السمك على دفعات إذا لزم الأمر. - 6
بمجرد أن تنضج، ارفع السمكة عن النار. زينها بالكزبرة أو البقدونس المفروم الطازج قبل التقديم.
💡 نصائح احترافية: قدمها فوراً مع طبق جانبي من الأرز، أو موز مقلي، أو سلطة طازجة.
💡 نصائح احترافية
- ✓استخدم أسمك الأسماك الطازجة الممكنة للحصول على أفضل نكهة.
- ✓إذا لم يكن لديك ليمونغراس طازج، يمكنك استخدام 1-2 ملعقة كبيرة من معجون الليمونغراس.
- ✓اضبط كمية رقائق الفلفل الحار حسب مستوى البهارات المفضل لديك.
- ✓للحصول على نكهة مدخنة، فكر في لف السمكة بأوراق الموز قبل الشوي.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضف شرائح بصل رفيعة أو فلفل حلو إلى التتبيلة.
- أضف أعشاب أخرى مثل الزعتر أو الريحان إلى التتبيلة.
- بدلاً من الشوي أو القلي في المقلاة، يمكن خبز السمك في الفرن.