وصفاتMaliMalian Lamb and Date Stew

Malian Lamb and Date Stew(يخنة لحم الضأن والتمر المالية)

يخنة لحم ضأن غنية وعطرية، مطبوخة ببطء مع مزيج من البهارات الدافئة والحلاوة الطبيعية للتمر. غالباً ما تقدم هذه الأكلة مع الكسكس.

وقت التحضير25 minutes
وقت الطهي2 hours 15 minutes
إجمالي الوقت2 hours 40 minutes
حصص6
صعوبةMedium
Malian Lamb and Date Stew - Mali traditional dish

🧂 مكونات

  • 1.5 kg كتف لحم الضأن(مقطع إلى مكعبات بحجم 2 بوصة)
  • 3 tbsp زيت الزيتون
  • 2 medium البصل(1 مفروم، 1 مقطع شرائح)
  • 4 cloves الثوم(مهروس)
  • 3 medium الجزر(مقشر ومقطع إلى قطع)
  • 1 can (14.5 oz) طماطم مقطعة معلبة(غير مصفاة)
  • 0.5 cup هريس التمر(تمر منزوع النوى ومهروس مع القليل من الماء)
  • 1 tsp قرفة
  • 1 tsp كمون
  • 0.5 tsp بذور الشمر
  • 0.5 tsp حبهان
  • 0.5 tsp زنجبيل(مطحون)
  • 0.5 tsp فلفل أسود(مطحون طازجًا)
  • 0.25 tsp فلفل كايين
  • 0.25 tsp جوزة الطيب
  • 4 cups ماء أو مرق لحم البقر
  • ملح(حسب الرغبة)

💡 نصائح احترافية

  • للحصول على نكهة أعمق، يمكنك تتبيل لحم الضأن ببعض البهارات طوال الليل.
  • إذا لم يكن لديك هريس التمر، يمكنك نقع التمر منزوع النوى في الماء الساخن لمدة 15 دقيقة ثم هرسه.
  • هذه اليخنة تتجمد جيدًا، مما يجعلها وجبة رائعة يمكن تحضيرها مسبقًا.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضف خضروات جذرية أخرى مثل البطاطس أو البطاطا الحلوة مع الجزر.
  • للحصول على يخنة أكثر حرارة، أضف رشة من رقائق الفلفل الحار أو فلفل حار مقطع مع البهارات الأخرى.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات