وصفاتRomaniaPlachie de Pește cu Mămăligă

Plachie de Pește cu Mămăligă(طبق سمك مخبوز مع الماماليغا)

Romanian Baked Fish with Vegetables and Polenta

طبق سمك مخبوز هو طبق روماني تقليدي حيث يُخبز السمك مع مزيج عطري من الخضروات والثوم والطماطم، مما يخلق وجبة رطبة وعطرية. يُقدم عادةً مع الماماليغا (البولينتا)، التي تكمل الصلصة الغنية بشكل مثالي.

وقت التحضير25 minutes
وقت الطهي45 minutes
إجمالي الوقت1 hour 10 minutes
حصص4
صعوبةMedium
Plachie de Pește cu Mămăligă - Romania traditional dish

🧂 مكونات

  • 800 g شرائح سمك أبيض (مثل الشبوط، الفرخ النهري، القد)
  • 2 large بصل، شرائح رفيعة
  • 2 فلفل أحمر حلو، شرائح رفيعة
  • 3 medium طماطم، مقطعة مكعبات
  • 5 فصوص ثوم، مفرومة
  • 2 tbsp معجون طماطم
  • 100 ml نبيذ أبيض (اختياري)
  • 4 tbsp زيت زيتون
  • 3 tbsp بقدونس طازج، مفروم
  • 2 tbsp شبت طازج، مفروم
  • to taste ملح
  • to taste فلفل أسود
  • للماماليغا (البولينتا):
  • 200 g دقيق ذرة أصفر
  • 800 ml ماء
  • 1 tsp ملح

💡 نصائح احترافية

  • يمكن استخدام أي سمك أبيض متماسك في هذه الوصفة. تأكد من أن الشرائح متساوية في السمك للطهي المتساوي.
  • إذا لم يكن لديك نبيذ أبيض، يمكنك استبداله بكمية مساوية من مرق السمك أو الماء.
  • للحصول على نكهة أكثر حرارة، أضف رشة من رقائق الفلفل الأحمر إلى خليط الخضروات.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • أضف شرائح زيتون أو قبار إلى خليط الخضروات لإضافة نكهة منعشة.
  • يمكن إضافة ملعقة كبيرة من البابريكا لإضفاء اللون ولمسة دخانية خفيفة.
  • قدمها مع ملعقة كبيرة من صلصة الثوم (موجدي) على الجانب.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات