Solomon Islands Breadfruit and Pork in Coconut Sauce(خبز فاكهة لحم الخنزير بصلصة جوز الهند من جزر سليمان)
يجمع هذا الحساء المريح واللذيذ بين قطع فاكهة الخبز الطرية ولحم الخنزير الشهي، مطبوخة ببطء في صلصة غنية وكريمية من حليب جوز الهند ممزوجة بالأعشاب العطرية المحلية. هذا الطبق هو طبق أساسي في العديد من المنازل في جزر سليمان.

🧂 مكونات
- 750 g لحم كتف الخنزير(مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة)
- 1 medium خبز فاكهة(مقشر، منزوع البذور، ومقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة)
- 800 ml حليب جوز الهند(كامل الدسم)
- 200 ml ماء أو مرق
- 1 large بصل(مفروم)
- 4 cloves ثوم(مفروم)
- 1 inch piece زنجبيل(مبشور)
- 1 tsp مسحوق الكركم
- 1 tsp ملح(أو حسب الذوق)
- 0.5 tsp فلفل أسود(مطحون طازجًا)
- 2 tbsp زيت طهي
👨🍳 تعليمات
- 1
سخن زيت الطهي في قدر كبير أو فرن هولندي على نار متوسطة إلى عالية. قم بتحمير مكعبات لحم الخنزير من جميع الجوانب. ارفع لحم الخنزير وضعه جانبًا.
💡 نصائح احترافية: لا تزدحم القدر؛ قم بتحمير لحم الخنزير على دفعات إذا لزم الأمر. - 2
أضف البصل المفروم إلى القدر وقلّب حتى يلين، حوالي 5 دقائق. أضف الثوم المفروم والزنجبيل المبشور، اطهِ لمدة دقيقة أخرى حتى تفوح رائحته.
- 3
أضف مسحوق الكركم والملح والفلفل الأسود. أعد لحم الخنزير المحمر إلى القدر.
- 4
اسكب حليب جوز الهند والماء (أو المرق). اترك الخليط حتى يغلي، ثم اخفض الحرارة إلى درجة منخفضة، وغطِ القدر، واطهِ لمدة ساعة، أو حتى يصبح لحم الخنزير طريًا.
💡 نصائح احترافية: قلّب بين الحين والآخر لمنع الالتصاق. - 5
أضف قطع فاكهة الخبز إلى القدر. تأكد من أن فاكهة الخبز مغمورة في السائل في الغالب. غطِ القدر واستمر في الطهي لمدة 30 دقيقة أخرى، أو حتى تصبح فاكهة الخبز طرية وتتكثف الصلصة.
- 6
تذوق واضبط التوابل إذا لزم الأمر. قدم الطبق ساخنًا، عادةً مع الأرز أو بمفرده.
💡 نصائح احترافية: يجب أن تكون الصلصة غنية وكريمية.
💡 نصائح احترافية
- ✓إذا كانت فاكهة الخبز الطازجة غير متوفرة، يمكن استخدام فاكهة الخبز المعلبة، ولكن اضبط وقت الطهي وفقًا لذلك.
- ✓لنسخة أكثر حرارة، أضف فلفلًا حارًا مفرومًا مع الثوم والزنجبيل.
- ✓هذا الطبق مذاقه أفضل في اليوم التالي حيث تتداخل النكهات.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضف حفنة من الخضروات الورقية المفرومة (مثل السبانخ) في آخر 10 دقائق من الطهي.
- استبدل لحم الخنزير بقطع الدجاج للحصول على نسخة أخف.
- إضافة رشة من صلصة السمك يمكن أن تضيف طبقة إضافية من النكهة الأومامي.