Bündner Gerstensuppe(حساء الشعير من جراوبوندن)
حساء شعير تقليدي ومُشبع من كانتون جراوبوندن، يتميز بالشعير، والخضروات الجذرية، وغالباً اللحم المُعالج، مما يجعله وجبة مُريحة ومُغذية.

🧂 مكونات
- 200 g شعير اللؤلؤ
- 1.5 l مرق لحم البقر
- 100 g بانشيتا أو لحم مقدد(مُقطعة مكعبات)
- 1 medium كراث(منظف ومُقطع شرائح)
- 2 medium جزر(مقشر ومُقطع مكعبات)
- 2 أعواد كرفس(مُقطعة مكعبات)
- 2 medium بطاطس(مقشرة ومُقطعة مكعبات)
- 1 medium بصل(مفروم)
- 2 cloves ثوم(مفروم)
- 1 ورقة غار
- 1 sprig زعتر
- to taste ملح
- to taste فلفل أسود
- for garnish بقدونس(مفروم)
👨🍳 تعليمات
- 1
اشطف شعير اللؤلؤ بالماء البارد وصفّه.
💡 نصائح احترافية: يساعد ذلك على إزالة النشا الزائد. - 2
في قدر كبير أو قدر هولندي، اطهِ البانشيتا أو اللحم المقدد المقطع مكعبات على نار متوسطة حتى يصبح مقرمشًا. ارفع اللحم بملعقة مثقوبة وضعه جانبًا، مع ترك الدهون المذابة في القدر.
⏱️ 5-7 minutes - 3
أضف البصل المفروم إلى القدر وشوّحه حتى يلين، حوالي 5 دقائق. أضف الثوم المفروم واطهِ لمدة دقيقة أخرى حتى تفوح رائحته.
⏱️ 6 minutes - 4
أضف الجزر والكرفس والكراث المقطع مكعبات إلى القدر واطهِ لمدة 5-7 دقائق، مع التحريك من حين لآخر، حتى يبدأ في التطريخ.
⏱️ 7 minutes - 5
أضف الشعير المغسول، مرق لحم البقر، ورقة الغار، وعود الزعتر. اترك المزيج ليغلي، ثم خفف الحرارة، غطِّ، واتركه على نار هادئة لمدة ساعة على الأقل، أو حتى يصبح الشعير طريًا.
⏱️ 1 hour - 6
أضف البطاطس المقطعة مكعبات إلى الحساء واستمر في الطهي على نار هادئة لمدة 20-25 دقيقة أخرى، أو حتى تصبح البطاطس طرية.
⏱️ 25 minutes - 7
أزل ورقة الغار وعود الزعتر. تبّل الحساء بالملح والفلفل حسب الذوق. اخلط البانشيتا/اللحم المقدد المقرمش المحفوظ.
💡 نصائح احترافية: تذوق واضبط التوابل بحذر. - 8
اسكب الحساء في أوعية وزيّن بالبقدونس المفروم الطازج قبل التقديم.
💡 نصائح احترافية: قدمه مع الخبز المحمص.
💡 نصائح احترافية
- ✓نقع الشعير طوال الليل يمكن أن يقلل من وقت الطهي.
- ✓لنسخة نباتية، تخطَّ البانشيتا/اللحم المقدد واستخدم مرق الخضار.
- ✓أضف خضروات جذرية أخرى مثل البقدونس والجزر الأبيض أو اللفت للتنويع.
✨ أفكار تعديل
إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة
- أضف رشة من النبيذ الأبيض إلى الخضروات المشوحة لعمق النكهة.
- يمكن إضافة ملعقة من الكريمة الحامضة أو الكريمة الطازجة إلى كل طبق.