وصفاتTongaTongan Chicken and Taro Leaf Bake

Tongan Chicken and Taro Leaf Bake(صينية الدجاج وأوراق القلقاس على الطريقة التونغية)

Lu Moa

طبق تونغي تقليدي مريح ولذيذ، يضم قطع دجاج طرية مخبوزة مع أوراق القلقاس وكريمة جوز الهند الغنية، مما يخلق وجبة شهية ومشبعة.

وقت التحضير20 minutes
وقت الطهي1 hour 15 minutes
إجمالي الوقت1 hour 35 minutes
حصص4
صعوبةMedium
Tongan Chicken and Taro Leaf Bake - Tonga traditional dish

🧂 مكونات

  • 500 g أفخاذ دجاج(منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة)
  • 1 kg أوراق القلقاس(طازجة، مع إزالة السيقان القاسية، أو بديل السبانخ)
  • 400 ml كريمة جوز الهند(كاملة الدسم)
  • 1 medium بصل(مفروم ناعم)
  • 2 cloves ثوم(مفروم)
  • 1 tsp ملح
  • 0.5 tsp فلفل أسود(طازج مطحون)
  • 4 large أوراق موز(اختياري، لللف)
  • 1 roll ورق ألومنيوم

💡 نصائح احترافية

  • تأكد من طهي أوراق القلقاس جيدًا لتجنب التهيج.
  • يمكن استخدام جوز الهند المبشور الطازج بدلاً من كريمة جوز الهند المعلبة لنكهة أكثر أصالة.
  • اضبط التوابل حسب تفضيلك.

أفكار تعديل

إلهام لنسختك الخاصة من هذه الوصفة

  • يمكن استخدام اللحم البقري أو لحم الضأن بدلاً من الدجاج.
  • أضف شرائح طماطم أو فلفل لإضافة نكهة إضافية.

🏷️ علامات

🍽️ تتناسب جيداً مع

مشروبات مقترحة

استكشف جميع المشروبات