Pomegranate-Honey Glazed Chicken(Pollo Glaseado con Granada y Miel)
Un plato de pollo sabroso que combina la dulzura de la miel con la acidez de la granada, reflejando la riqueza agrícola y la importancia simbólica de estas frutas en la cultura israelí.

🧂 Ingredientes
- 4 lbs Piezas de pollo(cortadas en 8 piezas (pechugas cortadas por la mitad si son grandes))
- 4 Tbsp Aceite de oliva(dividido (2 para la salsa, 2 para dorar el pollo))
- 1 Cebolla grande(picada)
- 3 cloves Ajo(picado)
- 0.5 cup Concentrado de jugo de granada
- 0.5 cup Jugo de granada endulzado
- 0.5 cup Miel
- 2 cup Caldo de verduras o de pollo
- 1 tsp Comino molido
- 0.5 tsp Jengibre en polvo
- 0.125 tsp Pimienta de Jamaica molida
- 0.5 tsp Cúrcuma
- Sal(al gusto (se recomienda sal del Mar Muerto))
- Pimienta negra(al gusto)
- 2 Tbsp Perejil fresco(picado, para decorar)
- 2 Tbsp Granos de granada(para decorar)
👨🍳 Instrucciones
- 1
Calienta 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande con tapa a fuego medio.
💡 Consejos de Profesional: Utiliza una sartén que pueda acomodar todas las piezas de pollo. - 2
Sofríe la cebolla picada hasta que esté blanda y translúcida, unos 5-7 minutos.
- 3
Añade el ajo picado y sofríe durante otros 2-3 minutos hasta que esté fragante, teniendo cuidado de que no se dore.
- 4
Vierte el concentrado de jugo de granada, el jugo de granada endulzado, la miel, el caldo, el comino, el jengibre, la pimienta de Jamaica y la cúrcuma. Revuelve para combinar.
💡 Consejos de Profesional: Asegúrate de que todas las especias estén bien incorporadas. - 5
Lleva la mezcla a ebullición, luego reduce el fuego a un hervor activo. Cocina sin tapar durante unos 20 minutos, o hasta que la salsa se haya reducido aproximadamente a la mitad y esté ligeramente espesa.
💡 Consejos de Profesional: Revuelve ocasionalmente para evitar que se pegue. - 6
Retira la salsa del fuego y reserva.
💡 Consejos de Profesional: Puedes probar y ajustar la sazón en este momento. - 7
Enjuaga las piezas de pollo y sécalas a conciencia con papel de cocina. Sazona generosamente con sal y pimienta.
💡 Consejos de Profesional: Secar el pollo es crucial para dorarlo. - 8
Calienta las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva en la misma sartén (o en una sartén apta para horno separada) a fuego medio-alto. Dora las piezas de pollo por todos lados.
💡 Consejos de Profesional: Trabaja en tandas si es necesario para evitar llenar demasiado la sartén. - 9
Regresa todas las piezas de pollo a la sartén. Vierte la salsa reservada de granada y miel sobre el pollo.
💡 Consejos de Profesional: Asegúrate de que la salsa cubra las piezas de pollo de manera uniforme. - 10
Tapa la sartén con una tapa y cocina a fuego bajo durante 35-40 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido y tierno.
💡 Consejos de Profesional: El pollo debe alcanzar una temperatura interna de 74°C (165°F). - 11
Retira el pollo de la sartén y colócalo en una fuente para servir.
💡 Consejos de Profesional: Cubre sin apretar con papel de aluminio para mantener caliente. - 12
Si la salsa en la sartén está demasiado líquida, cocínala sin tapar durante unos minutos más para que se reduzca y espese.
💡 Consejos de Profesional: Ten cuidado de no quemar la salsa. - 13
Vierte la salsa espesada sobre el pollo. Decora con perejil fresco picado y granos de granada antes de servir.
💡 Consejos de Profesional: Sirve inmediatamente.
💡 Consejos de Profesional
- ✓El concentrado de jugo de granada proporciona un sabor más intenso que el jugo regular.
- ✓Ajusta las cantidades de miel y jugo de granada según tu preferencia de dulzura y acidez.
- ✓Para un sabor más profundo, marina el pollo en la salsa durante al menos 30 minutos antes de cocinar.
✨ Ideas de "Twist"
Inspiración para tu propia versión de esta receta
- Añade una pizca de canela o cardamomo a la salsa para darle más calidez.
- Sirve con cuscús israelí o arroz para absorber la deliciosa salsa.