RecettesEl SalvadorAtol de Elote Salvadoreño

Atol de Elote Salvadoreño

Une boisson crémeuse, sucrée et réconfortante à base de maïs, traditionnellement préparée avec du maïs frais, du lait et de la cannelle, offrant un goût nourrissant du Salvador. Cette boisson chaude est parfaite pour une soirée fraîche ou comme douce gourmandise.

Temps de préparation20 minutes
Temps de cuisson30 minutes
Temps total50 minutes
Portions6
DifficultéEasy
Atol de Elote Salvadoreño - El Salvador traditional dish

🧂 Ingrédients

  • 4 cups Grains de maïs frais(provenant d'environ 6 à 8 épis de maïs. Si vous utilisez du maïs surgelé, laissez-le décongeler complètement avant utilisation.)
  • 4 cups Eau(divisée)
  • 2 cups Lait entier(ou lait évaporé pour une saveur plus riche)
  • 1/2 cup Sucre granulé(ajuster au goût, vous pourriez en avoir besoin de plus ou moins selon la douceur du maïs)
  • 1 piece Bâton de cannelle(d'environ 8 à 10 cm de long)
  • 1/4 tsp Sel(rehausse la douceur)
  • 1 tsp Extrait de vanille
  • optional for garnish Cannelle moulue(pour servir)

💡 Conseils de pro

  • Pour un atol plus lisse, vous pouvez filtrer le mélange de maïs deux fois.
  • Ajustez le sucre à votre préférence. La douceur du maïs peut varier, il est donc recommandé de goûter et d'ajuster.
  • Si vous n'avez pas de maïs frais, vous pouvez utiliser 4 tasses de grains de maïs surgelé, complètement décongelés. Le maïs en conserve n'est pas recommandé car il peut altérer le goût et la texture.
  • Remuer constamment est crucial pour éviter que l'atol n'attache au fond de la casserole et ne brûle, ce qui pourrait lui donner un goût amer.

Idées de variations

Inspiration pour votre propre version de cette recette

  • Ajouter une pincée de noix de muscade moulue avec le bâton de cannelle pour une couche supplémentaire d'épices chaudes.
  • Pour une saveur et une texture plus riches et crémeuses, substituer du lait évaporé au lait entier.
  • Pour une version sans produits laitiers, utiliser un lait végétal comme du lait de coco ou du lait d'amande, bien que le profil de saveur changera.

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