RecettesIranBaghali Polo

Baghali Polo(Baghali Polo ba Mahiche)

Persian Dill and Fava Bean Rice

Le Baghali Polo est un plat de riz persan très apprécié, célèbre pour son mélange aromatique de riz basmati moelleux, de fèves tendres et d'aneth parfumé. Ce plat, souvent préparé pour les occasions spéciales et les réunions de famille, incarne le riche patrimoine culinaire de l'Iran, avec sa présentation en couches et le recherché 'tahdig' croustillant de pommes de terre au fond de la marmite.

Temps de préparation45 minutes
Temps de cuisson1 hour 15 minutes
Temps total2 hours
Portions8
DifficultéMedium
Baghali Polo - Iran traditional dish

🧂 Ingrédients

  • 3 cups Riz Basmati(rincé et trempé pendant au moins 1 heure)
  • 400 g Sel(pour le trempage du riz et l'eau de cuisson)
  • 3 cups Fèves surgelées (Baghali)(décongelées et peaux retirées si désiré)
  • 1 tsp Aneth frais(finement haché (environ 3 tasses tassées))
  • 4 tbsp Pommes de terre(pelées et tranchées finement pour le tahdig)
  • to taste Beurre(divisé)
  • as needed Huile végétale(divisée)
  • 4 optional Safran moulu(infusé dans 1/4 tasse d'eau chaude)

💡 Conseils de pro

  • Pour un tahdig plus croustillant, assurez-vous que les tranches de pommes de terre sont uniformément immergées dans l'huile et le beurre au fond de la marmite.
  • Si vous utilisez des fèves fraîches, blanchissez-les dans de l'eau bouillante pendant 2-3 minutes, puis plongez-les dans de l'eau glacée avant de retirer la peau extérieure pour une texture plus crémeuse.
  • Si vous utilisez de l'aneth séché, réduisez la quantité de moitié car il a une saveur plus concentrée.

Idées de variations

Inspiration pour votre propre version de cette recette

  • Ajoutez une couche de poulet ou d'agneau finement tranché entre les couches de riz pour un repas plus copieux.
  • Incorporez une cuillère à soupe de curcuma dans la couche de pommes de terre pour une teinte dorée et une subtile saveur terreuse.
  • Pour une version végétalienne, remplacez tout le beurre par de l'huile d'olive ou un substitut de beurre végétal.

🏷️ Tags

🍽️ S'accompagne bien avec

Accords mets et vins

Explorer tous les vins