Tantanmen
Japanese Spicy Sesame Noodles
Le Tantanmen est un plat de ramen japonais trÚs apprécié, adapté des nouilles dan dan chinoises. Il se caractérise par un bouillon riche, crémeux et épicé, généralement à base de pùte de sésame et de lait de soja, garni de porc haché savoureux et assaisonné, et de nouilles fraßches. Ce bol réconfortant offre un équilibre délicieux entre le piquant, la saveur de noisette et l'umami.

đ§ IngrĂ©dients
- 200 g Porc hachĂ©(peut ĂȘtre remplacĂ© par du bĆuf, du poulet ou de la dinde hachĂ©)
- 150 g Huile neutre(pour faire revenir)
- 600 ml Ail(haché)
- 3 tbsp Gingembre(rùpé)
- 2 tbsp Pùte miso(blanc ou jaune recommandé)
- 2 tbsp Sauce soja(plus un peu pour l'assaisonnement)
- 2 heads Sake(facultatif, peut ĂȘtre remplacĂ© par du mirin ou du xĂ©rĂšs sec)
- 2 cloves Doubanjiang (Pùte de haricots épicée au piment)(ajuster selon votre préférence de piquant)
- 1 tsp Sucre(pour équilibrer les saveurs)
- 1 tsp Bouillon de volaille(faible en sodium)
- Lait de soja non sucrĂ©(peut ĂȘtre remplacĂ© par du lait d'avoine ou d'amande)
đšâđł Instructions
- 1
PrĂ©parer la garniture de porc : chauffer l'huile neutre dans une grande poĂȘle ou un wok Ă feu moyen-vif. Ajouter l'ail hachĂ© et le gingembre rĂąpĂ©, et faire revenir jusqu'Ă ce qu'ils soient parfumĂ©s, environ 30 secondes. Ajouter le porc hachĂ© et cuire, en le dĂ©sintĂ©grant avec une cuillĂšre, jusqu'Ă ce qu'il soit dorĂ© et qu'il n'y ait plus de rose. Incorporer la pĂąte miso, la sauce soja, le sakĂ© (si utilisĂ©), le doubanjiang et le sucre. Cuire encore 2-3 minutes, en remuant constamment, jusqu'Ă ce que la sauce Ă©paississe et enrobe bien le porc. Retirer du feu et rĂ©server.
â±ïž 8 minutes - 2
Préparer la base du bouillon : dans une casserole moyenne, mélanger le bouillon de volaille et le lait de soja non sucré. Porter à un léger frémissement à feu moyen, en remuant de temps en temps. Ne pas faire bouillir vivement. Dans un bol séparé, fouetter le tahini, le vinaigre de riz et l'huile pimentée japonaise jusqu'à obtenir une consistance lisse. Prélever progressivement environ 1 tasse du mélange de bouillon chaud et l'ajouter au mélange de tahini, en fouettant continuellement pour créer une base lisse et émulsionnée. Remettre ce mélange de tahini tempéré dans la casserole avec le reste du bouillon. Bien mélanger. Maintenir au chaud à feu doux.
â±ïž 10 minutes - 3
Cuire les nouilles et les lĂ©gumes : porter un grand faitout d'eau Ă Ă©bullition. Ajouter les nouilles ramen et cuire selon les instructions du paquet jusqu'Ă ce qu'elles soient al dente. Pendant les 1-2 derniĂšres minutes de cuisson, ajouter le bok choy (ou autres lĂ©gumes verts) dans l'eau bouillante pour les blanchir. Ăgoutter soigneusement les nouilles et les lĂ©gumes.
â±ïž 5 minutes - 4
Assembler le Tantanmen : rĂ©partir les nouilles ramen cuites dans quatre bols de service. Verser le bouillon chaud sur les nouilles dans chaque bol. Garnir gĂ©nĂ©reusement avec le mĂ©lange de porc prĂ©parĂ©. DĂ©corer avec des oignons verts ciselĂ©s, des graines de sĂ©same grillĂ©es et un Ćuf mollet (si dĂ©sirĂ©). Arroser d'un peu plus d'huile pimentĂ©e, si dĂ©sirĂ©.
â±ïž 2 minutes
đĄ Conseils de pro
- âPour un Tantanmen plus Ă©picĂ©, augmentez la quantitĂ© de doubanjiang et d'huile pimentĂ©e. Pour une version plus douce, rĂ©duisez-les.
- âAssurez-vous que le mĂ©lange de tahini est bien Ă©mulsionnĂ© avec le bouillon chaud pour Ă©viter la sĂ©paration et obtenir une consistance crĂ©meuse.
- âSi vous prĂ©fĂ©rez un bouillon plus riche, vous pouvez utiliser une combinaison de bouillon de volaille et une petite quantitĂ© de bouillon de porc.
- âLe reste de la garniture de porc peut ĂȘtre conservĂ© dans un rĂ©cipient hermĂ©tique au rĂ©frigĂ©rateur jusqu'Ă 3 jours et rĂ©chauffĂ© pour d'autres plats.
⚠Idées de variations
Inspiration pour votre propre version de cette recette
- VĂ©gĂ©tarien/VĂ©gĂ©talien : remplacez le porc hachĂ© par du tofu ferme Ă©miettĂ© ou des champignons finement hachĂ©s, sautĂ©s avec les mĂȘmes assaisonnements. Utilisez du bouillon de lĂ©gumes Ă la place du bouillon de volaille.
- Bouillon plus crémeux : pour un bouillon encore plus crémeux, vous pouvez ajouter une ou deux cuillÚres à soupe de beurre de cacahuÚte avec le tahini.
- Nouilles diffĂ©rentes : bien que les nouilles ramen soient traditionnelles, des nouilles udon ou mĂȘme des nouilles soba peuvent ĂȘtre utilisĂ©es pour une texture diffĂ©rente.