Lao Lemongrass Beef Stir-Fry(SautĂ© de bĆuf au citronnelle laotien)
Khua Siin
Un sautĂ© de bĆuf vibrant et aromatique, composĂ© de tendres lamelles de bĆuf marinĂ©es et cuites avec de la citronnelle fraĂźche, de l'ail et un mĂ©lange de lĂ©gumes colorĂ©s. Ce plat est un pilier de la cuisine laotienne, connu pour ses saveurs audacieuses et sa prĂ©paration rapide, souvent servi avec du riz gluant.

đ§ IngrĂ©dients
- 1 lb BĆuf (faux-filet ou flanchet)(coupĂ© finement contre le grain)
- 2 stalks Citronnelle(couches extérieures dures retirées, finement hachée)
- 4 cloves Ail(haché)
- 1 inch piece Gingembre(rùpé ou finement haché)
- 2 cups Fleurettes de brocoli
- 2 medium Carottes(pelées et coupées en fines tranches en biais)
- 1 large Poivron (couleur au choix)(épépiné et tranché)
- 1 medium Oignon(émincé)
- 3 tablespoons Sauce soja
- 2 tablespoons Sauce d'huĂźtre
- 1 tablespoon Sauce poisson
- 1 teaspoon Sucre roux
- 2 tablespoons Huile végétale
- 1/4 cup Eau
- 1/4 cup Coriandre fraßche(hachée, pour garnir)
- 1/4 cup Menthe fraßche(hachée, pour garnir)
- 4 wedges Quartiers de citron vert(pour servir)
đšâđł Instructions
- 1
Dans un bol, mĂ©langez le bĆuf finement tranchĂ© avec 1 cuillĂšre Ă soupe de sauce soja, la citronnelle hachĂ©e, l'ail et le gingembre. Laissez mariner au moins 15 minutes pendant que vous prĂ©parez les lĂ©gumes.
- 2
Dans un petit bol, mélangez au fouet le reste de 2 cuillÚres à soupe de sauce soja, la sauce d'hußtre, la sauce poisson, le sucre roux et 1/4 tasse d'eau pour créer la sauce de cuisson.
- 3
Faites chauffer 1 cuillĂšre Ă soupe d'huile vĂ©gĂ©tale dans un wok ou une grande poĂȘle Ă feu vif jusqu'Ă ce qu'elle soit chatoyante. Ajoutez le bĆuf marinĂ© en une seule couche et faites-le sauter jusqu'Ă ce qu'il soit dorĂ©, environ 2 Ă 3 minutes. Retirez le bĆuf du wok et rĂ©servez.
- 4
Ajoutez le reste de 1 cuillÚre à soupe d'huile végétale dans le wok. Ajoutez les oignons, les carottes et le poivron. Faites sauter pendant 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légÚrement croquants.
- 5
Ajoutez les fleurettes de brocoli dans le wok et faites sauter pendant 2 Ă 3 minutes de plus jusqu'Ă ce qu'elles soient d'un vert vif et tendres.
- 6
Remettez le bĆuf cuit dans le wok. Versez la sauce de cuisson prĂ©parĂ©e sur les ingrĂ©dients. MĂ©langez le tout et laissez cuire pendant 1 Ă 2 minutes, ou jusqu'Ă ce que la sauce ait Ă©paissi et enrobe les ingrĂ©dients.
- 7
Retirez du feu. Garnissez de coriandre et de menthe fraßches. Servez immédiatement avec du riz gluant et des quartiers de citron vert.
đĄ Conseils de pro
- âAssurez-vous que votre wok ou votre poĂȘle est trĂšs chaud avant d'ajouter les ingrĂ©dients pour une cuisson sautĂ©e correcte.
- âNe surchargez pas la poĂȘle ; cuisez les ingrĂ©dients par lots si nĂ©cessaire.
- âAjustez la quantitĂ© de piment ou ajoutez des flocons de piment pour plus de piquant.
- âPour une saveur plus authentique, utilisez du padaek (sauce de poisson fermentĂ©e) Ă la place d'une partie de la sauce poisson habituelle, en ajustant au goĂ»t.
⚠Idées de variations
Inspiration pour votre propre version de cette recette
- Remplacez le bĆuf par du poulet ou du porc.
- Ajoutez d'autres légumes comme des pois gourmands, des champignons ou du maïs doux.
- Pour un coup de piquant supplémentaire, ajoutez des piments frais tranchés ou de la pùte de piment au sauté.