Saint Vincent Cassava Pone(Pone de Manioc Saint-Vincent)
Un gùteau sucré dense, moelleux et savoureux, à base de manioc rùpé, de noix de coco et d'un mélange d'épices chaudes, souvent dégusté en dessert ou en collation.

đ§ IngrĂ©dients
- 4 cups Manioc rùpé
- 1 cup Noix de coco rùpée
- 1/2 cup Citrouille écrasée
- 1.25 cups Sucre brun
- 1 tsp Cannelle en poudre
- 1/2 tsp Gingembre en poudre
- 1/2 tsp Noix de muscade en poudre
- 1/4 tsp Girofle en poudre
- 6-8 tbsp Beurre ramolli
- 1 tsp Extrait de vanille
- 1 tsp Extrait d'amande
- 1.5 cups Lait de coco
- 1/2 tsp Sel
đšâđł Instructions
- 1
Préchauffez votre four à 175°C (350°F). Graissez un plat de cuisson de 20x20 cm.
đĄ Conseils de pro: Utiliser un plat graissĂ© empĂȘche le pone de coller. - 2
Dans un grand bol, mélangez le manioc rùpé, la noix de coco rùpée, la citrouille écrasée, le sucre brun, la cannelle, le gingembre, la noix de muscade, le clou de girofle, le beurre ramolli, l'extrait de vanille, l'extrait d'amande, le lait de coco et le sel.
đĄ Conseils de pro: Assurez-vous que tous les ingrĂ©dients sont bien mĂ©langĂ©s pour une rĂ©partition uniforme des saveurs. - 3
Mélangez soigneusement jusqu'à obtenir une pùte épaisse et homogÚne. Elle sera assez dense.
đĄ Conseils de pro: Vous pouvez utiliser vos mains pour vous assurer que tout est bien incorporĂ©. - 4
Versez le mélange dans le plat de cuisson préparé et étalez uniformément.
đĄ Conseils de pro: Une spatule ou le dos d'une cuillĂšre peut aider Ă lisser le dessus. - 5
Faites cuire pendant 1 heure et 30 minutes, ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre et que le dessus soit doré et ferme au toucher.
đĄ Conseils de pro: Les tempĂ©ratures des fours peuvent varier, alors vĂ©rifiez la cuisson aprĂšs 1 heure et 15 minutes. - 6
Laissez refroidir le pone de manioc dans le plat pendant au moins 15 à 20 minutes avant de le découper en carrés et de le servir.
đĄ Conseils de pro: Le refroidissement permet au pone de se raffermir, ce qui facilite la dĂ©coupe et le service.
đĄ Conseils de pro
- âSi le manioc frais n'est pas disponible, du manioc rĂąpĂ© surgelĂ© peut ĂȘtre utilisĂ©.
- âAjustez la quantitĂ© de sucre et d'Ă©pices selon vos prĂ©fĂ©rences personnelles.
- âLe pone de manioc peut ĂȘtre servi tiĂšde ou Ă tempĂ©rature ambiante.
⚠Idées de variations
Inspiration pour votre propre version de cette recette
- Ajoutez des raisins secs ou du gingembre confit pour plus de texture et de douceur.
- Servez avec une boule de glace à la vanille ou une cuillerée de crÚme fouettée.