Syrian Stuffed Peppers(Poivrons Farcis Syriens)
Felfel Mahshi
Des poivrons généreusement farcis d'un mélange savoureux de riz, de viande hachée et d'aromates syriens, puis mijotés dans un bouillon de tomates acidulé. C'est un plat réconfortant et copieux qui met en valeur l'amour des Syriens pour les légumes farcis.

đ§ IngrĂ©dients
- 6 large Poivrons(de toutes couleurs, avec le chapeau retiré, nettoyés des graines et des membranes)
- 300 g Agneau ou bĆuf hachĂ©
- 1 cup Riz à grain court(rincé)
- 1 medium Oignon(finement haché)
- 2 cloves Ail(haché)
- 1 tbsp Mélange de sept épices (Baharat)
- 1 tsp Cumin en poudre
- 1.5 tsp Sel(divisé)
- 0.5 tsp Poivre noir
- 2 tbsp Ghee ou huile d'olive(divisé)
- 4 cups Eau(divisée)
- 2 tbsp Concentré de tomate
- 2 tbsp Pùte de tamarin(facultatif, pour l'acidité)
- 1 tbsp Menthe séchée
đšâđł Instructions
- 1
Préparer la farce : Dans un grand bol, mélanger la viande hachée, le riz rincé, l'oignon haché, l'ail émincé, le mélange de sept épices, le cumin, 1 c. à café de sel et le poivre noir. Bien mélanger.
đĄ Conseils de pro: Utiliser un mĂ©lange d'agneau et de bĆuf peut ajouter de la profondeur Ă la saveur. - 2
Farcir les poivrons préparés avec le mélange de viande et de riz, en les remplissant aux trois quarts environ pour permettre au riz de gonfler.
đĄ Conseils de pro: Ne pas tasser la farce trop fermement, car le riz a besoin d'espace pour cuire. - 3
Préparer le bouillon : Dans une grande casserole ou une cocotte, chauffer 1 c. à soupe de ghee ou d'huile d'olive à feu moyen. Incorporer le concentré de tomate et cuire pendant 1 minute jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
- 4
Ajouter 3 tasses d'eau, la pĂąte de tamarin (si utilisĂ©e), la menthe sĂ©chĂ©e et le œ c. Ă cafĂ© de sel restant. Porter le bouillon Ă Ă©bullition.
đĄ Conseils de pro: La pĂąte de tamarin ajoute une aciditĂ© syrienne caractĂ©ristique ; omettre si indisponible ou si vous prĂ©fĂ©rez une saveur plus douce. - 5
Disposer délicatement les poivrons farcis debout dans la casserole, en veillant à ce qu'ils soient serrés mais pas surchargés. Ajouter le reste de 1 c. à soupe de ghee ou d'huile d'olive.
đĄ Conseils de pro: Si les poivrons ne tiennent pas debout seuls, vous pouvez les appuyer les uns contre les autres ou utiliser des cure-dents pour les maintenir. - 6
Couvrir la casserole et laisser mijoter doucement pendant 45 minutes Ă 1 heure, ou jusqu'Ă ce que les poivrons soient tendres et que le riz soit complĂštement cuit.
đĄ Conseils de pro: VĂ©rifier pĂ©riodiquement et ajouter un peu plus d'eau si le bouillon rĂ©duit trop. - 7
Servir les poivrons farcis chauds, en arrosant chaque portion d'un peu de bouillon savoureux.
đĄ Conseils de pro: Ces poivrons sont dĂ©licieux servis avec un peu de yaourt nature ou une salade fraĂźche.
đĄ Conseils de pro
- âChoisir des poivrons avec quatre lobes en bas, car ils sont gĂ©nĂ©ralement plus fermes et tiennent mieux.
- âVous pouvez prĂ©parer la farce un jour Ă l'avance.
- âPour une version vĂ©gĂ©tarienne, omettre la viande et augmenter la quantitĂ© de riz, ou utiliser des lentilles et des lĂ©gumes finement coupĂ©s.
⚠Idées de variations
Inspiration pour votre propre version de cette recette
- Ajouter une poignée de pignons de pin grillés à la farce pour plus de croquant.
- Incorporer du persil frais haché ou de la menthe dans la farce.
- Utiliser un mélange de poivrons de différentes couleurs pour un attrait visuel.