Afghan Lamb Karahi(अफगान लैंब कड़ाही)
एक स्वादिष्ट और सुगंधित लैंब (भेड़ का बच्चा) की डिश जो कड़ाही (कढ़ाई जैसे बर्तन) में टमाटर-आधारित गाढ़ी चटनी के साथ पकाई जाती है, जिसमें अदरक, लहसुन और हरी मिर्च का स्वाद भरा होता है। यह एक लोकप्रिय डिश है जिसे अक्सर नान या चपाती के साथ परोसा जाता है।

🧂 सामग्री
- 1 kg लैंब(2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ)
- 8 tbsp घी या तेल
- 1 large प्याज(बारीक कटा हुआ)
- 2 tbsp अदरक(पिसा हुआ या कद्दूकस किया हुआ)
- 2 tbsp लहसुन(पिसा हुआ या कद्दूकस किया हुआ)
- 10 medium हरी मिर्च(बारीक कटी हुई, स्वादानुसार)
- 6 medium टमाटर(प्यूरी किए हुए या बारीक कटे हुए)
- 1 tbsp हल्दी पाउडर
- 1.5 tbsp नमक(या स्वादानुसार)
- 1 tsp काली मिर्च(ताज़ी पिसी हुई)
- 1 cup पानी(यदि आवश्यक हो तो टमाटर को प्यूरी करने के लिए)
- 0.25 cup ताज़ा धनिया(कटा हुआ, गार्निश के लिए)
- 2 tbsp जूलिएन (लम्बी पतली कटी) अदरक(गार्निश के लिए)
👨🍳 निर्देश
- 1
एक कड़ाही या बड़े वोक में, मध्यम-तेज़ आंच पर 6 बड़े चम्मच घी या तेल गरम करें। लैंब के टुकड़े डालकर चारों तरफ से सुनहरा होने तक भूनें। लैंब निकालकर अलग रख दें।
- 2
कड़ाही में बचे हुए 2 बड़े चम्मच घी या तेल डालें। कटा हुआ प्याज डालकर सुनहरा भूरा होने तक भूनें, लगभग 8-10 मिनट।
- 3
पिसा हुआ अदरक और लहसुन, और कटी हुई हरी मिर्च डालें। 2-3 मिनट तक सुगंधित होने तक भूनें।
- 4
टमाटर की प्यूरी या कटे हुए टमाटर, हल्दी पाउडर, नमक और काली मिर्च डालें। 5-7 मिनट तक, कभी-कभी चलाते हुए, तब तक पकाएं जब तक टमाटर गल न जाएं और तेल अलग न होने लगे।
- 5
भुना हुआ लैंब वापस कड़ाही में डालें। 1 कप पानी डालें, अच्छी तरह मिलाएं और उबाल लें। कड़ाही को ढक दें, आंच को धीमा कर दें, और 1 से 1.5 घंटे तक या लैंब के नरम होने तक पकाएं। यदि चटनी बहुत सूखी लगे तो और पानी डालें।
- 6
जब लैंब नरम हो जाए, तो कड़ाही को ढकने से हटाएं, आंच को मध्यम-तेज़ करें, और चटनी को अपनी इच्छित गाढ़ापन में लाने के लिए 10-15 मिनट और पकाएं।
- 7
परोसने से पहले ताज़े कटे हुए धनिये और जूलिएन अदरक से गार्निश करें।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓अधिक स्वादिष्ट स्वाद के लिए, हड्डी वाले लैंब का उपयोग करें।
- ✓अपने मसाले की पसंद के अनुसार हरी मिर्च की संख्या समायोजित करें।
- ✓यदि साबुत मसालों का उपयोग कर रहे हैं, तो जीरा, धनिया के बीज और काली मिर्च को हल्का भूनकर दरदरा पीस लें और अतिरिक्त स्वाद के लिए चरण 4 में डालें।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- बकरी के मांस या बीफ के साथ भी बनाया जा सकता है।
- चटनी को और अधिक मलाईदार बनाने के लिए पकाने के आखिरी 15 मिनट में एक बड़ा चम्मच दही डालें।