रेसिपीAngolaCalulu de Porco

Calulu de Porco(कैलोलो डे पोर्को)

एक गाढ़ा और स्वादिष्ट पोर्क स्टू, कैलोलो डे पोर्को, अंगोला का एक पौष्टिक व्यंजन है जिसमें नरम पोर्क को सब्जियों के साथ एक सुगंधित सॉस में पकाया जाता है।

तैयारी का समय25 minutes
पकाने का समय1 hour 30 minutes
कुल समय1 hour 55 minutes
सर्विंग्स6
कठिनाईMedium
Calulu de Porco - Angola traditional dish

🧂 सामग्री

  • 1 kg पोर्क शोल्डर(2 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ)
  • 2 medium प्याज(कटा हुआ)
  • 5 cloves लहसुन(बारीक कटा हुआ)
  • 4 medium टमाटर(कटे हुए)
  • 300 g भिंडी(कटी हुई)
  • 200 g पालक या कसावा के पत्ते (फुम्बा/किज़ाका)(कटे हुए)
  • 0.5 cup पाम तेल
  • 3 tbsp मूंगफली का मक्खन(स्मूद)
  • 2 cups मछली का स्टॉक या पानी
  • 1 tsp नमक(या स्वादानुसार)
  • 0.5 tsp काली मिर्च(या स्वादानुसार)
  • 1 optional मिर्च(तीखेपन के लिए)

💡 पेशेवर सुझाव

  • पालक और कसावा के पत्तों का संयोजन स्वाद की गहराई जोड़ता है।
  • स्टू जितना अधिक देर तक पकेगा, पोर्क उतना ही नरम होगा।
  • मूंगफली का मक्खन एक मलाईदार, अखरोट जैसा स्वाद जोड़ता है जो अंगोलन स्टू की कई विशेषताओं में से एक है।

रूपांतरण के विचार

इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा

  • पोर्क की जगह बीफ या सूखे मांस का उपयोग करें।
  • बैंगन या शकरकंद जैसी अन्य सब्जियां डालें।

🏷️ टैग

🍽️ इसके साथ अच्छी लगती है

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