Hilachas(हिलाचास (Hilachas))
हिलाचास एक प्रिय ग्वाटेमाला व्यंजन है जिसमें कोमल, कद्दूकस किया हुआ बीफ़ टमाटर, टोमैटिलोस और हल्के मिर्च के मिश्रण से बनी एक समृद्ध, नमकीन चटनी में उबाला जाता है। यह एक आरामदायक और स्वादिष्ट स्टू है, जिसे अक्सर चावल और टॉर्टिला के साथ परोसा जाता है।

🧂 सामग्री
- 2 pounds बीफ़ फ्लैंक स्टेक या स्कर्ट स्टेक(क्यूब्स में कटा हुआ)
- 8 cups पानी(या बीफ़ को ढकने के लिए पर्याप्त)
- 4 medium टमाटर(आधे कटे हुए)
- 4 medium टोमैटिलोस(छिलके उतारे और धोए हुए)
- 0.5 medium पीला प्याज(चौथाई कटे हुए)
- 4 large लहसुन की कलियाँ(छिलके उतारे हुए)
- 2 dried गुआजिलो मिर्च(डंठल और बीज निकाले हुए)
- 1 dried चिली एन्को(डंठल और बीज निकाले हुए (वैकल्पिक, गहरे स्वाद के लिए))
- 2 leaf तेज पत्ता
- 2 large आलू(छिलके उतारे और 1 इंच के क्यूब्स में कटे हुए)
- 2 large गाजर(छिलके उतारे और 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए)
- 1 tablespoon भुने हुए तिल
- 1 tablespoon भुने हुए कद्दू के बीज
- 0.25 teaspoon जीरा(पिसा हुआ)
- 1 teaspoon नमक(या स्वादानुसार)
- 0.5 teaspoon काली मिर्च(ताज़ी पिसी हुई, या स्वादानुसार)
- 2 tablespoons वनस्पति तेल
👨🍳 निर्देश
- 1
एक बड़े बर्तन में, बीफ़, 8 कप पानी, तेज पत्ता और 1 चम्मच नमक मिलाएं। उबाल आने दें, फिर आंच को कम कर दें, ढक दें और 1.5 से 2 घंटे तक या बीफ़ के बहुत नरम होने तक उबालें। सतह पर आने वाले किसी भी झाग को हटा दें।
- 2
जब बीफ़ उबल रहा हो, चटनी तैयार करें। यदि सूखी मिर्च बहुत सूखी हैं, तो उन्हें 20-30 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगो दें। ब्लेंडर में, भीगी हुई मिर्च, आधे कटे टमाटर, चौथाई कटे टोमैटिलोस, चौथाई कटा प्याज, छिलके वाली लहसुन की कलियाँ, भुने हुए तिल, भुने हुए कद्दू के बीज और जीरा मिलाएं। पीसने में मदद के लिए लगभग 1 कप बीफ़ पकाने का शोरबा डालें।
- 3
जब बीफ़ नरम हो जाए, तो उसे बर्तन से निकालकर कटिंग बोर्ड पर रखें। पकाने का शोरबा बचा लें। बीफ़ को थोड़ा ठंडा होने दें, फिर दो कांटे या अपनी उंगलियों का उपयोग करके उसे पतले धागों में कद्दूकस कर लें।
💡 पेशेवर सुझाव: कद्दूकस करने से पहले सुनिश्चित करें कि बीफ़ संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा है। - 4
एक बड़े बर्तन या डच ओवन में मध्यम आंच पर 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल गरम करें। ब्लेंड किए हुए सॉस मिश्रण को डालें और लगभग 10 मिनट तक, कभी-कभी हिलाते हुए, तब तक उबालें जब तक कि वह थोड़ा गहरा और गाढ़ा न हो जाए। जलने से बचाएं।
- 5
कद्दूकस किया हुआ बीफ़ और लगभग 2-3 कप बचाया हुआ बीफ़ शोरबा सॉस में डालें। अच्छी तरह मिलाएं। उबाल आने दें।
💡 पेशेवर सुझाव: 2 कप शोरबा से शुरू करें और वांछित गाढ़ापन के लिए आवश्यकतानुसार और डालें। - 6
क्यूब्स में कटे हुए आलू और गाजर बर्तन में डालें। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें। ढककर 15-20 मिनट और उबालें, या जब तक सब्जियां नरम न हो जाएं।
- 7
गरमागरम परोसें, आमतौर पर सफेद चावल और मक्का टॉर्टिला के साथ।
💡 पेशेवर सुझाव: हिलाचास को पहले से बनाकर गरम किया जा सकता है।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓अधिक समृद्ध स्वाद के लिए, आप गुआजिलो मिर्च के साथ एक सूखी एन्को मिर्च भी डाल सकते हैं।
- ✓अपनी पसंद के अनुसार नमक और काली मिर्च की मात्रा समायोजित करें।
- ✓अगर सॉस बहुत गाढ़ा है, तो थोड़ा और बचाया हुआ शोरबा या पानी डालें।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- कुछ व्यंजनों में रंग के लिए एक चम्मच अचियोट पेस्ट शामिल होता है।
- अधिक मसालेदार संस्करण के लिए, सॉस में एक सूखी आराबोल मिर्च या एक चुटकी लाल मिर्च पाउडर डालें।