Kyrgyz Kattama(किरगिज़ कत्तमा)
कत्तमा एक परतदार, पैन-तली हुई फ्लैटब्रेड है जिसमें अक्सर प्याज या जड़ी-बूटियाँ भरी होती हैं, जो एक नमकीन और थोड़ा कुरकुरापन प्रदान करती है। यह किर्गिस्तान में एक लोकप्रिय रोजमर्रा की ब्रेड है, जो नाश्ते के लिए या साइड डिश के रूप में एकदम सही है।

🧂 सामग्री
- 500 g मैदा
- 250 ml गुनगुना पानी
- 1 tsp नमक
- 50 ml वनस्पति तेल(आटे के लिए, और तलने के लिए अधिक)
- 2 medium प्याज(बारीक कटा हुआ)
- 1/2 cup ताजा डिल(कटा हुआ (वैकल्पिक))
- 1/2 cup ताजा पार्सले(कटा हुआ (वैकल्पिक))
- 1/2 tsp काली मिर्च
👨🍳 निर्देश
- 1
एक बड़े कटोरे में, मैदा और नमक मिलाएं। धीरे-धीरे गुनगुना पानी और वनस्पति तेल डालें, तब तक मिलाएं जब तक कि नरम आटा न बन जाए।
💡 पेशेवर सुझाव: आटे को लगभग 5-7 मिनट तक तब तक गूंधें जब तक वह चिकना और लोचदार न हो जाए। - 2
आटे को नम कपड़े से ढक दें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- 3
जब आटा आराम कर रहा हो, तब कटे हुए प्याज को थोड़े से तेल में तब तक भूनें जब तक वे नरम और हल्के सुनहरे न हो जाएं। यदि जड़ी-बूटियों का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें बारीक काट लें।
💡 पेशेवर सुझाव: प्याज को ज्यादा न पकाएं, वे मुलायम होने चाहिए। - 4
आटे को 6-8 बराबर भागों में बांट लें। प्रत्येक भाग को एक पतले, बड़े गोल में बेल लें।
💡 पेशेवर सुझाव: चिपकने से रोकने के लिए हल्के मैदे वाली सतह पर काम करें। - 5
प्रत्येक आटे के गोल पर तेल की पतली परत फैलाएं। भुने हुए प्याज और जड़ी-बूटियों (यदि उपयोग कर रहे हैं) और एक चुटकी काली मिर्च छिड़कें।
💡 पेशेवर सुझाव: परतें बनाने के लिए तेल का भरपूर उपयोग करें। - 6
आटे को सावधानी से एक दूसरे के ऊपर मोड़ें, परतें बनाएं। आप इसे लिफाफे की तरह मोड़ सकते हैं या कालीन की तरह लपेट कर फिर उसे कुंडली बना सकते हैं।
💡 पेशेवर सुझाव: लक्ष्य कई पतली परतें बनाना है। - 7
प्रत्येक कुंडली वाले आटे की गेंद को धीरे से एक फ्लैटब्रेड में चपटा करें, लगभग 1/4 इंच मोटा।
💡 पेशेवर सुझाव: आटे को फटने से बचाएं। - 8
मध्यम आंच पर एक फ्राइंग पैन में अच्छी मात्रा में वनस्पति तेल गरम करें। प्रत्येक कत्तमा को दोनों तरफ से 3-5 मिनट तक तब तक तलें, जब तक कि वह सुनहरा भूरा और पूरी तरह से पक न जाए।
💡 पेशेवर सुझाव: जलने से बचाने के लिए आंच को समायोजित करें। - 9
पैन से निकालें और पेपर टॉवल पर निकालें। गरमागरम परोसें।
💡 पेशेवर सुझाव: कत्तमा ताज़ा परोसने पर सबसे स्वादिष्ट लगता है।
💡 पेशेवर सुझाव
- ✓अधिक स्वाद के लिए, आप आटे में थोड़ा मक्खन मिला सकते हैं।
- ✓मसले हुए आलू या मसालेदार मांस जैसी विभिन्न भराई के साथ प्रयोग करें।
- ✓कुरकुरा बाहरी हिस्सा पाने के लिए तलने से पहले तेल पर्याप्त गर्म होना सुनिश्चित करें।
✨ रूपांतरण के विचार
इस रेसिपी के अपने संस्करण के लिए प्रेरणा
- आलू की भराई वाला कत्तमा
- चीनी और दालचीनी वाला मीठा कत्तमा
- मीट की भराई वाला कत्तमा